问保护子宫吃什么食物好
病情描述:
保护子宫吃什么食物好
答医生回答
病情分析:
目前没有发现任何食物具有保护子宫的功能,而子宫本身就是属于实质器官,所以不需要通过吃食物来进行保护,只要子宫上没有异常的包块出现,而且月经量有正常,那就没有必要在意。只是女性可以考虑多吃豆制品来补充植物激素,以调节卵巢内分泌。
意见建议:
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什么食物保护甲状腺苹果等水果中富含的果胶具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外。牡蛎是锌的重要食物来源。人体需要足够的锌以激活甲状腺素的产生。鸡肉富含氨基酸,特别是产生甲状腺素必不可少的酪氨酸和多巴胺。饮食中缺乏酪氨酸可能会导致甲减,缺少多巴胺则会导致暴饮暴食和身体肥胖。酸奶含有天然的维生素D。维生素D缺乏更容易导致肥胖和甲状腺疾病。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼具有抗炎作用。
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