问怎么晚上老是抽筋

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• 腿老是抽筋是怎么回事

  脚老是抽筋要看看缺不缺钙，有没有骨质疏松，是不是经常受凉等原因导致。腿老是抽筋，如果是中老年人很可能跟缺钙有关系。因为钙离子是肌肉收缩的电解质，如果电解质出现问题，腿就会抽筋。因为老年人钙丢失后，血钙就会降低，就会导致抽筋。当然如果要是着凉、寒冷的刺激，也会造成肌肉异常的活跃和收缩，通过收缩减少肌肉的体积和容量，减少热量的损失，是机体的保护能力，也会导致抽筋。所以就需要保暖，减少寒冷的刺激，包括空气、水等等的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 3124次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特别是老年女性在绝经期以后，感觉到腿抽筋，特别是夜深人静的时候抽筋尤其明显，而且有的人还伴有疼痛，夜不成寐。一般来说，这种状况老年人会伴有感觉到浑身没有力量，浑身的酸痛，说不出来哪个地方，说给别人听，人家也不一定能理解。那么这种情况，属于叫骨质疏松，老年性的骨质疏松。这个实际上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要进行一个全面的了解，有没有骨质疏松，骨质疏松到什么程度了，身体里面的钙的含量是多少，要不要服用药物，要不要科学的保护和健身。如果对于年轻人腿老是抽筋，偏年轻一点的，那要小心到底你身体发生了什么变化，甚至说有的要考虑到大脑里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有没有什么疾病。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 149985次

• 腿老是抽筋
  如果病人出现了腿部抽筋的情况，如果发生于青少年或者是老年人，这种情况一定要谨记缺钙的情况。因为缺钙以后，很容易导致肌肉的痉挛，从而出现腿部的抽筋，情况多见于夜间睡觉时，就会出现明显的腿部抽筋，肌肉痉挛的情况。再就是见于腿部肌肉的劳损，这种情况主要是长时间的行腿部的负重活动，在休息时，腿部肌肉没有明显的松弛，还处于紧张的状态，就会在休息时出现腿部抽筋的情况。还有就是见于受凉，受凉以后很容易导致腿部肌肉的收缩，并且引起松弛度的减弱，在病人活动时，牵拉收缩的肌肉就会引起明显的抽筋活动。
  语音时长 1:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 107011次

• 手指老是抽筋
  手指部位发生抽筋的情况，主要是由于以下的原因导致：第一、手指使用频率过高，比如日常生活中长时间使用鼠标，或者是长时间打字，或者是长时间维持一个姿势，导致手部过度劳累而引发出现的抽筋。第二、就是由于手部神经出现了问题而导致的，比如支配手部肌肉，比如尺神经、桡神经发生了一些问题，从而引发出现手指抽筋。第三、基本上就是由于一些疾病压迫导致的，常见的像椎间盘的突出，或者是由于颈椎骨质增生压迫到了神经，从而引发出现手指部位出现抽筋的情况发生。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-03 5662次

• 小腿晚上睡觉老是抽筋怎么回事
  在晚上睡觉的时候小腿经常抽筋，有可能是由于局部受凉所引起的，过度受凉就容易导致小腿的肌肉反复的受到刺激，从而就会引起肌肉的痉挛，导致小腿抽筋。钙离子的缺乏也容易导致小腿抽筋，因为在晚上的时候钙离子是最低的，所以需要积极的补充钙质。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 2501次

• 老是腿抽筋怎么回事
  老是腿抽筋，有可能是体内的钙离子缺乏所引起的，钙离子的缺乏就容易导致腿的抽筋。长时间的站立行走以及过度劳累，都会引起腿的疲劳，形成了肌肉劳损，在轻微的受凉的刺激下，就可能引起腿抽筋。腰椎间盘突出症会压迫神经根，引起神经的异常放电，导致了肌肉的异常收缩，也会出现腿抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 1701次

• 腿老是抽筋
  腿老是抽筋可能是因为缺钙、受凉、下肢静脉曲张等原因导致的，需要对症治疗。1、缺钙：由于青少年、孕产妇以及中老年时期钙的需求量增多或者摄入量不足，导致血钙降低，神经肌肉的兴奋性增高，发生痉挛性收缩引起抽筋。可以在医生的指导下使用龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物。2、受凉：腿部长时间受
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 老是腿抽筋怎么回事
  1，寒冷刺激，如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分，夏天游泳水温较低都容易引起腿抽筋儿，晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受到寒冷的刺激会痉挛的让人疼醒。2，出汗过多，运动时间长运动量大、出汗多又没有及时的补充盐分，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积肌肉局部的血液循环不好也容易发生痉挛。3，疲劳过度
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 110次