问容易心慌紧张怎么回事

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• 紧张就出汗怎么回事

  精神紧张的时候人体的交感神经会处于兴奋状态，身体的副交感神经会处于抑制状态，在这种状态下人体的毛孔会扩张，汗腺分泌增加会导致汗液增多，属于一种正常的生理现象，一般是不会对身体健康造成影响的。患者平常要学会自我调整心理，避免经常紧张、焦虑，出汗的情况就会逐渐消失。如果情况很严重或者每次都是大量出汗，很有可能是植物神经功能紊乱造成的，患者通常都会伴有胸闷、心慌、头晕或者失眠等症状，可以到医院进行检查，在医生指导下给予调节植物神经的药物治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 7146次

• 平躺心慌怎么回事

  平躺心慌往往是存在心律失常，比如有早搏或者其他形式的心律失常，在白天在活动的时候，因为注意力转移，所以感觉不明显。平躺安静以后，早搏的自我感觉就会比较明显，甚至跳的觉得床都会跟着动。所以平躺心慌大多数的人是存在心脏的早搏情况，有可能是房性的早搏，也可能是室性的早搏或者是交界区的早搏，可以到医院做24小时的动态心电图来监测，看看具体是什么类型的早搏或者心律失常。另外自己也要注意，如果出现这种情况往往提示这段时间可能有太劳累、太紧张或者是休息不好的情况，一定要注意生活方式。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 4841次

• 一紧张就心慌手抖怎么回事
  一紧张就心慌手抖，可能是条件反射引起的。部分人群对手抖的问题过度关注，而导致出现越紧张手抖越严重。也可能是植物神经紊乱，内分泌异常导致的。是由于在紧张时，肾上腺激素分泌速度比较快，而引起躯体反应，比如心慌、肌肉紧张、声音颤抖、手抖等问题。建议去正规医院做一个针对性的检查，排除一些神经或者是心脏疾病。平时可以多做一些像跑步、爬山、打羽毛球等运动，还要注意规律的饮食，营养均衡，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
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  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-02 2504次

• 过度紧张怎么回事
  过度紧张在临床当中，是比较常见的一种情绪身体反应，其可以表现出肌肉的紧绷感，身体的不适感，想法杂乱。这时候我们通常可以采用自我调整的方式来得到有效的改善，例如可以采用深呼吸训练，把我们的注意力，集中到呼吸给身体带来的放松这一重要的方面，也可以采用渐进式肌肉放松训练的方式，在平常生活过程当中，我们可以转移注意力，向亲朋好友诉说我们内心的压力，听音乐，运动等等，各种方式都可以缓解过度紧张。另一方面，在引起过度紧张的疾病当中，神经症具有重要的作用，因为在神经症当中的疾病，像焦虑症，恐惧症，强迫症等，都可以引起自身的过度紧张。此时，一般情况下，我们采用的治疗方式是心理治疗和药物治疗，心理治疗，主要采用的是改善不合理认知，重建认知体系，使自身的想法得到纠正。而药物治疗主要进行抗焦虑，抗抑郁治疗，如临床当中应用比较广泛的抗焦虑药，劳拉西泮、艾司唑仑等，抗抑郁药如帕罗西汀、舍曲林等，是5-羟色胺能作用的药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-01-10 10857次

• 心慌紧张怎么回事
  病情分析：心慌紧张可能和心理压力过大，或者受到外界应激性刺激例如与人争吵情绪波动，就会导致能出现心慌紧张。另外患有心脏的疾病，例如冠心病或者心肌缺血缺氧时，也会引起人心慌紧张。所以为了排除患有疾病的可能性，建议就诊内科做心电图和心脏彩超检查，了解具体情况。意见建议：存在该症状，要避免剧烈运动，应当适当的深呼吸，保持呼吸道通畅。如果患有心脏类疾病，在平时生活中，应避免剧烈运动或者劳累过度。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-03-24 401次

• 紧张心慌是怎么回事
  病情分析：紧张心慌可能是生理性原因，也有可能是病理性原因引起。生理性原因主要考虑是患者过于紧张引起的，也有可能是剧烈运动引起。病理性原因考虑有心脏病，心肌炎，心肌缺血，甲亢，低血糖，低血压，贫血等情况引起。意见建议：由于病因比较多，建议有紧张，心慌症状的患者及时去医院完善检查，需要先明确发病的原因，然后再根据病因来选择相应的治疗方法。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-08-13 1102次

• 神经容易紧张是怎么回事
  神经容易紧张可能是压力过大、社交恐惧症、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等原因引起的，可以针对原因进行缓解。建议患者若行为异常，应该立即前往医院就医，以免耽误病情。1、压力过大：压力过大的人通常会有担心、害怕的心理，造成神经长时间处于紧张的状态，一般有烦躁易怒、失眠、记忆力减退等症状。可以通过听音乐、逛
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-12-29 0次

• 容易心慌心跳快怎么回事
  出现容易心慌，心跳快的情况一般考虑与精神压力大、甲状腺功能亢进、冠心病等原因有关。1、精神压力大：若患者近期工作强度大，导致自身神经紧绷，精神压力过大，可能会使血流速度加快，从而导致出现容易心慌、心跳快的情况。2、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进一般是由多种病因导致甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸过多，引起
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-20 325次