问重度失眠治疗方法有哪些方法有哪些

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• 失眠针灸的治疗方法有哪些？

  得了失眠症以后，有很多患者是知道去做针灸治疗，那么针灸治疗失眠的话，效果会还是不错的，那么具体来说，我们根据中医的辨证论治，那么对各型的失眠，都有辩证用穴的这个方法，那心脾两虚的话，我们可以取神门、心俞，这个三阴交，还有比如说太白、补充心脾，那么治疗失眠，同时我们配合失眠常用穴，百会、四神聪、安眠穴这些穴位，能够达到很好的治疗效果，像这个胃腹不和型的，我们可以采用这个腹部的，一些穴位，比如说天枢、气海、中脘，那么梁门等等，能够调和脾胃的一些穴位，像足三里、内关、三阴交这些穴位来治疗，当然也要配合这个失眠常用的，一些穴位，还有一些人是心肾不交型的，我们就要补益心肾，像加用这个神门、心俞、太溪、肾俞这些穴位，对于这个阴虚火旺，肝肾阴虚的这种类型，我们要滋阴降火，那么可以取太溪、太冲、肾俞、肝俞来进行治疗，那么效果是不错的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 6571次

• 缓解失眠的方法有哪些

  患者：您好，我最近总是失眠，导致白天也没有什么精神，干什么都丢三落四的，有没有什么好办法？药师：您好，一般偶尔一两次的失眠对身体健康是没有影响的，不用过于担心，保持正常的作息即可安然入睡。但是经常失眠的话就需要引起重视了。首先应该调整自己的生物钟，白天不要睡觉，可以多参加一些运动锻炼，晒晒太阳等，晚上睡觉前不要吃太饱，避免喝咖啡、茶，吃巧克力等。也可以听听舒缓的音乐，但是不要刷视屏，追剧。其次，平时饮食要清淡易消化，俗话说，胃不和则卧不安。对于通过饮食和改善生活方式都无法缓解的失眠患者，可以服用褪黑素、B族维生素或镇定催眠药物比如安定、地西泮、佐匹克隆等来进行治疗，还可以服用一些养血安神的中成药物像枣仁安神胶囊、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1600次

• 重度痤疮治疗方法有哪些
  重度痤疮治疗原则主要为聚酯、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平，治疗方法有以下：一、外用药物治疗，如VI3类抗生素等；二、系统药物治疗，如异维A酸、抗雄激素药物、糖皮质激素等；三、光疗联合应用红蓝光照射。
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  陶丽珠 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-12-01 1452次

• 治疗失眠的方法有哪些？
  治失眠的方法常用的有心理治疗及药物治疗。心理治疗是指缓解患者失眠引起的焦虑，紧张，不安的情绪，让患者正确的认识失眠。药物治疗需要根据患者失眠的类型来选择合适的药物，改善患者的睡眠。同时失眠的患者还要进一步的寻找引起失眠的原因，积极的祛除心理因素，生理因素，精神疾病，躯体疾病或者是服用某些药物，饮酒，熬夜等引起的失眠的症状。失眠的患者会出现白天昏睡，神志模糊，记忆力下降等症状，应该积极的给予改善。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 1671次

• 失眠有哪些治疗方法
  1.空气负离子疗法:在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。2.饮食疗法:取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。3.填脐疗法:取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。4.补铁疗法:补铁食物猪肝、猪血、黑木耳、红枣、紫菜等。5.对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。6.不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦。
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1503次

• 治疗失眠有哪些方法
  治疗失眠有很多方法，西药常应用安定神经的药物。中医应用养血安神，调节阴阳，补肾健脑的药物调节脏腑功能，也可以应用针灸治疗失眠，针灸可以调节人体阴阳，逐渐改善睡眠情况。生活中调理好工作与休息的规律，睡前不要激动，饮用兴奋性饮料，是大脑尽快进去平静状态，有利于睡眠。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-11-29 1501次

• 治疗失眠的方法有哪些？
  失眠这个看似简单的词汇，却困扰着无数人的夜晚，剥夺了他们应有的休息与恢复。夜深人静时，辗转反侧的你是否也在寻求那一份久违的宁静？失眠并非无因之果，了解其背后的原因，并采取针对性的治疗措施，方能重获安眠。1、生活习惯：不规律的作息时间、睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或食用刺激性食物等，都会影响睡眠质量
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次

• 严重失眠治疗方法有哪些？
  严重失眠已成为许多人难以言说的痛。它不仅影响我们的日常精神状态，还可能对身体健康造成长远的不良影响。那么，出现严重失眠的情况该如何治疗呢？我们首先需要分析一下原因。1、心理压力过大：如果在平时的生活中经常出现持续的精神紧张、情绪激动、情绪不安等情况，可能会出现严重失眠的现象。需要经常去户外做运动锻炼
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-20 0次