问腰椎间盘突出能打羽毛球吗

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• 肩周炎可以打羽毛球吗

  如何预防肩关节疼痛的复发，对于肩周炎的患者，或者肩关节黏连的这种患者来讲，黏连松解之后需要，做这个肩关节活动的一些锻炼，通过锻炼呢避免黏连的再次复发。如果是肩袖损伤的患者，这种患者呢应该避免过度的一些过肩的活动，比如说打羽毛球啊，比如说一些投掷的运动，这些运动呢可能会对肩关节的肌腱，包括一些已经修复的肌腱造成再度的损伤。所以呢需要做一些肌肉力量的训练，还有活动范围的训练，但是呢过肩的这种活动需要少做。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 7559次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83248次

• 腰椎间盘突出打羽毛球
  腰椎间盘突出在现实生活当中非常常见。首先来了解一下腰椎椎间盘发生突出的原因，大部分情况下，主要就是由于椎间盘的退行性变所导致的。椎间盘发生退行性变之后，弹性下降，水分减少，从而椎间盘就容易突出。突出之后就会压迫神经引起相应的症状，外伤，过度劳累也会引起腰椎间盘的突出。在现实生活当中，打羽毛球的时候大部分都需要骤然的停下，骤然的发力。那么这种情况下，对于腰椎间盘突出就会有产生很大的影响，可能会加重椎间盘突出的程度，或者是本身突出的椎间盘加重，从而引起相应的症状。有腰椎间盘突出的患者，一般不建议打羽毛球，可以适当的慢走，可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，可以牵拉单杠锻炼，都能够有效地减轻椎间盘突出的程度。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 4303次

• 腰椎间盘突出能打羽毛球吗
  腰椎间盘突出，是临床上特别常见的一种疾病，发生这种疾病以后，最好是建议患者不要进行一些比较高强度的运动，即使是在病情的缓解期，没有明显的症状，也要特别避免腰椎受到外力的刺激，避免出现间盘症状的复发。因为患者如果要进行打羽毛球的运动，患者需要有比较明显的身体前屈，后仰，以及左右侧身，发力的动作，这些动作对腰椎的负荷，相对来说比较大，运动的时间比较长，比较剧烈，椎间盘受到刺激就会越明显。所以有腰椎间盘突出，最好是建议患者不要进行羽毛球的锻炼，如果患者想进行体育锻炼，可以适当的选择进行散步或者是平板的支撑以及游泳。这些相对来说对腰椎刺激性都是比较小。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 3057次

• 腰椎间盘突出可以打羽毛球吗
  病情分析：腰椎间盘突出患者，在急性期以及初次发作的1~3个月内，不建议进行对抗性的体育运动，包括打羽毛球。意见建议：建议在急性期，如果伴有下肢的神经受压症状明显，可以行甘露醇静点三天。在急性期过后建议绝对卧床休养，避免着凉受寒久坐久站，可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药物以及活血化瘀药物治疗。经1~3个月治疗后病情稳定可以适当的参与一些运动，如游泳、快走等。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-07-08 1203次

• 腰椎间盘突出还能打羽毛球吗
  病情分析：腰间盘突出急性发作期不能打羽毛球，需要卧床休息。没有出现临床症状的患者可以打羽毛球，通过挥拍和运动拉伸脊柱和整个腰椎局部小关节，可以锻炼腰背肌，但要注意锻炼的时间和强度。意见建议：腰间盘突出患者日常应注意休息，避免剧烈活动，过度劳累，注意腰部防寒保暖。急性发作期应卧床休息，口服非甾体消炎药如塞来昔布消炎止痛，配合牵引，针灸，推拿等理疗缓解症状。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-11-13 1204次

• 腰椎间盘突出能打羽毛球吗
  对于腰椎间盘突出如果腰部有明显的疼痛，或者处于急性期，是不建议做任何的负重运动的，羽毛球也是不建议进行的。腰椎间盘突出，负重运动会加重腰椎间盘的负荷，有时候会导致腰椎间盘突出的加重，甚至脱出。处于急性期的患者，建议尽量多卧床休息制动。严重的，甚至要手术治疗。当病情稳定了以后，可是适量的进行运动，可以
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-11 6774次

• 腰椎间盘突出打臭氧
  腰椎间盘突出打臭氧是近两年来兴起的一种新型的治疗方法，臭氧是强氧化剂，它能通过破坏髓核机制设中的蛋白多糖导致的髓核嗜血、萎缩，解除突出髓核对神经根的压迫。同时臭氧还能破坏髓核细胞引起髓核内蛋白多糖产生和分泌减少，此外试验还证明，臭氧可促进炎症过程中的消散，主要通过以下几个方面。1、影响细胞因子抗结剂
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 835次