问备孕期间喝绿茶好吗
病情描述:
备孕期间喝绿茶好吗
答医生回答
病情分析:
备孕期间可以少量的喝绿茶,最好喝清淡的,不要喝浓茶。茶叶含有茶多酚、矿物质,蛋白质,维生素等营养成分,每天适量的少喝,对心肾功能,促进血液循环有益。
意见建议:
备孕期间多注意休息,尽量不要熬夜,不要过于劳累,身心愉悦,保持一个良好的心态,备孕前三个月口服叶酸可以预防胎儿神经管畸形。
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