问枸杞炖鸡孕妇可以吃吗
病情描述:
枸杞炖鸡孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以少量吃一些枸杞炖鸡,但是不宜过多食用,否则容易上火。孕妇可以喝一些鸡汤,里边含蛋白质、钙、铁、磷以及多种维生素。枸杞可以滋补身体具有降血脂的功效,孕妇少量食用不会影响胎儿发育的。
意见建议:
孕妇在饮食上要注意多样化,多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样可以补充身体所需要的营养。适当的做一些运动,可以促进身体的新陈代谢。
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