问右脚后跟疼怎么回事
病情描述:
右脚后跟疼怎么回事
答医生回答
病情分析:
右脚后跟疼一般是慢性跟腱炎引起。跟腱是由连接小腿后方肌群和跟骨的带状肌腱纤维组成。跟腱炎一般是由于各种原因导致的急慢性劳损后形成的局部无菌性炎症。
意见建议:
跟腱炎一般建议患者注意休息,避免负重,合理运动,运动前特别需要热身,运动做到循序渐进,局部按摩和理疗,一般经过4~6周基本可以愈合。
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脚后跟疼是怎么回事脚后跟疼大概有两类,一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛,叫足底筋膜炎,还有一类是脚后跟的后边疼痛,以跟腱炎或者跟腱止点炎为主,都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼,坐一会起来疼,活动活动就会好一些,可以疼几天、几个月,甚至疼几年、十几年的都有,厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点,也就是脚后跟后边疼痛,甚至于长大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,运动疼痛,同样也是起步疼痛,走几步疼痛会缓解,迁延不愈,有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系,一个是跟腱,一个是足底筋膜,都跟运动损伤有关系,所以单纯的休息会缓解症状,但是要调整筋膜的张力,甚至于需要做手术把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解决脚后跟疼痛。01:37
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左脚后跟疼是怎么回事左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎,也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤,尤其是慢性积累性损伤,导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛,当然左脚后跟疼还有其他的原因,比如说跟骨本身的问题,跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎,足底筋膜炎产生的左脚后跟疼,就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉,脚底下筋就会受到牵拉,长期日积月累就会损伤筋膜,损伤了以后就会疼痛,就会出现筋膜与骨头连接的地方,也就是左脚后跟疼。01:57
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男人右脚后跟疼的原因第一,要排除外伤导致的可能,如高处跌落引起外伤性的疼痛。第二,右脚后跟疼,可能是由于长期受凉或者劳损引起无菌性炎症导致的,这种情况要注意休息,可以给予烫洗,按摩等理疗措施。可以应用活血止疼的药膏贴敷,如果疼痛较重,可以应用止痛类的药物治疗,如尼美舒利胶囊。第三,右脚后跟疼要排除长鸡眼或者骨刺的可能。必要时建议去医院骨科就诊,做影像x光片检查。如果出现骨刺或者鸡眼的情况,必要时可以考虑给予手术切除,男人右脚后跟疼,要查明原因,给予积极的对症治疗。语音时长 1:23”
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脚后跟肿疼怎么回事这种情况考虑是脚部的筋膜炎而引起的疼痛肿胀现象,也可能是骨结节周围有慢性劳损所引起的疼痛等病症。患者是可以通过局部的热敷、理疗、休息、镇痛药物等来改善症状的。平时穿鞋一定要注意要合脚,避免跟部反复的摩擦。另外平时饮食结构上应该做出调整,多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,也不要吃高热量的食物,不要吃炸类或者是烧烤类食物,这些食物对病情的恢复有着很大的阻碍。可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,另外多补充水分,戒烟戒酒。平时可以做一些适当的体育锻炼,适当的体育锻炼可以增强人的体质。语音时长 1:31”
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右脚后跟疼是怎么回事临床上引起右脚后跟疼痛的原因很多,比如骨骺炎,脂肪垫炎,跟骨的骨刺,筋膜炎,还有跟腱炎,局部的骨折等都可以引起右脚后跟出现疼痛,如果是骨折需要根据复查的片子来决定治疗方案,位置好的打石膏固定,错位了就需要进行手术治疗。如果是其他引起的,需要嘱咐病人少走路,尽量减少对局部的刺激,坚持每天烫洗一下,烫洗可以在热水中放花椒和盐,一天两次,每次半小时以上,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗。如果对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药来治疗,有的病人打封闭效果也是非常不错的,一般通过上面这些治疗办法大部分脚后跟疼痛慢慢就会好起来的。
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怀孕脚后跟疼怎么回事这种情况主要考虑孕妇在怀孕期间内分泌产生了变化,关节韧带松弛,御宫增大向前突出,腰椎前凸,腰背肌持续紧张而产生劳损,腰背疼痛,下肢产生浮肿,最后活动,劳累等等加重,引起体重越来越重,重力全部落在了下肢以及脚上,脚后跟就会疼痛。另外可能有跟腱周围炎,跟骨骨刺,跟骨骨膜炎等等情况。孕妇出现这种情况,一定要积极的配合医院进行全方面的检查,以免延误病情。患者应该调节好自己的饮食,多吃一些营养丰富,清淡易消化的食物,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物。
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右脚后跟右侧疼是怎么回事右脚后跟右侧疼有可能是因为过度劳累、骨质增生、腰椎间盘突出症等原因导致,需要积极治疗。1、过度劳累:如果自己做了剧烈的运动或重体力的劳动,就有可能会导致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤积在体内,从而出现局部酸痛的感觉,可以通过充分休息以及局部热敷的方式缓解。2、骨质增生:骨质增生是骨骼边缘生长的一种增生物
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右脚后跟内侧疼是怎么回事右脚后跟内侧疼有可能是因为过度劳累、骨质增生、腰椎间盘突出症等原因导致,需要积极治疗。1、过度劳累:如果自己做了剧烈的运动或重体力的劳动,就有可能会导致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤积在体内,从而出现局部酸痛的感觉,可以通过充分休息以及局部热敷的方式缓解。2、骨质增生:骨质增生是骨骼边缘生长的一种增生物