问手臂酸胀怎么办

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• 腰疼腰部两侧酸胀怎么办？

  腰痛，同时合并两侧的酸胀，这是在我们门诊特别常见的，一种外周软组织，局部肌筋膜炎的表现。多见于一些年轻的职业白领，久坐或者缺乏运动出现的，当然也见于更年期的女性。这种情况，主要是因为腰背部肌肉力量、功能失调，引起了局部的肌肉循环不好。那么这时候，我们可以通过疼痛科门诊的冲击波治疗，或者局部的神经阻滞，或者可以通过，一些微创介入的手段，去快速消除这种症状。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 14313次

• 肚子胀怎么办

  肚子胀，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的东西，包括很多人对乳糖不耐受，喝了牛奶之后就会出现腹胀的情况。另外，像豆制品或者白萝卜等等，进入到胃肠道以后，因为里面含有的一些成分不能够充分地消化吸收，而是被肠道内的微生物给发酵，酵解以后产生了很多气体，因此引起腹胀的情况。像这种情况，注意尽量少吃这一类的食物。另外，可以口服四磨汤，增加肠道的蠕动，促进排气排便。如果腹胀已经好久了，还有腹痛或者其它的情况，那么建议最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的检查，看看有没有其它的原因引起。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 52217次

• 手臂酸胀怎么办
  手臂酸胀首先需要排除低钾。排除后可能是缺钙的表现。建议补钙，多吃一些营养丰富、含钙高的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、蛋黄、动物肝脏、肉、豆类等，还要吃含有丰富的维生素D，促进钙的吸收，对病情的恢复也是有很大促进作用。患者可以进行适度的体育锻炼，适度的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，增强人的体质。对病情的恢复也是有很大的促进作用的。患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充人的营养所需。患者在平时生活中一定要养成心态积极，保持正确的心态应对疾病，对疾病的恢复也是很有帮助的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 12210次

• 手臂酸怎么办
  手臂酸痛的常见原因主要是劳累或者是运动过多，最常见的就比如说网球肘，又称为肱骨外上髁炎，是因为劳累或者是运动过多引起的前臂伸肌腱指点处的的无菌性炎症，治疗方法主要是进行休息、局部理疗、局部封闭。另外一种前臂酸痛的情况要引起重视，可能是由于颈椎病引起的前臂酸痛，这种情况往往同时伴有肩部不适或者是伴有头晕、恶心、呕吐的症状，还有一些内科疾病、风湿病也会导致这个前臂酸痛，需要去医院进行明确诊断。如果是肌肉酸痛的话，一般来讲会在运动停止后的十二个小时之后出现，第二天以及这个第三天症状会加重，一般四到五天症状会减轻，这种肌肉酸痛大多采用拉伸肌肉，当肌肉达到拉伸之后可以刺激高尔基氏腱器官抑制冲动来改善周围的循环组织缺氧，从而达到这个减轻疼痛的目的。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 6232次

• 手臂酸怎么办
  病情分析：手臂酸可以适当的按摩手臂，或者用毛巾热敷手臂，适当的按摩肩关节，另外还可以通过电磁疗或者针刺、艾灸的方法舒缓手臂平滑肌，减轻手臂酸现象。手臂酸应当就医后完善骨影像学检查和骨密度检查，了解手酸的具体原因。意见建议：手臂酸平时生活中要避免剧烈运动，避免长时间搬举重物或者压迫手臂。积极预防肢体外伤，积极预防手肘关节炎。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-28 2301次

• 手臂酸胀怎么回事
  病情分析：手臂酸胀大部分情况下考虑还是局部的软组织的慢性劳损以及肌肉疲劳。长时间一个姿势或者长时间重复某一些动作都会引起局部的肌肉纤维这些软组织反复的收缩，从而会导致局部的充血水肿，形成无菌性的炎症以及酸性产物的堆积，导致手臂酸胀。意见建议：首先要积极的注意休息，端正身体姿势，避免过度劳累，适当的推拿按摩，应用消炎镇痛药物改善症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-13 2002次

• 左手臂很酸胀
  左手臂很酸胀可能是因为颈椎病、肩周炎等疾病引起，需要根据病因选择药物治疗、手术治疗等。1、颈椎病：颈椎病的发病原因和年龄增长、长期姿势不良等有一定的关系，早期会出现颈部僵直以及疼痛的症状，随着病情的发展还会压迫局部神经根，引起左手臂很酸胀，并伴有手部肿胀、上肢麻木等，需要服用美洛昔康胶囊、塞来昔布胶
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-19 750次

• 胳膊酸胀怎么办
  如果病人出现了胳膊酸胀的情况是劳累受凉引起的，这种情况平时一定要多注意保暖休息，一周内避免提重物以及避免搬动重东西，给劳损的肌肉创造恢复的条件。可以行热敷以及配合活血化瘀药物治疗，促进劳损肌肉的恢复。如果说胳膊酸胀疼痛是颈椎病压迫神经根导致的，这种情况平时一定要多注意颈部的保暖，避免受凉，少长时间的
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 242次