问经常腰痛怎么办
病情描述:
经常腰痛怎么办
答医生回答
病情分析:
经常出现了腰痛,大部分情况下应该和不良的生活习惯以及工作姿势有很大的关系。
意见建议:
首先要注意休息,睡硬板床,避免受凉,避免过度的使用空调风扇,避免过度弯腰,同时要适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,腰围固定,卧床休息的时候拿下来。应用消炎镇痛药物改善症状,如果不能减轻,需要完善磁共振检查,排除有没有肿瘤性疾病。
为你推荐
-
腰痛怎么办.腰痛是现在常见的病证,困扰着很多人,可以见于工作压力大,过度劳累的上班族,也可以见于月经期、更年期的女性,以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以,对于不同的人群,治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族,一般经过充足的休息就可以缓解,对于月经期、更年期的女性,在平时就需要注意保暖,避免着凉,对于疾病因素引起的腰痛,需要先治疗原发病来缓解。另外,按中医理论来说,腰痛与肾虚有很大的关系,肾中精气不足不能滋养腰府,从而出现腰痛。所以,肾精不足引起的腰痛患者,可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理,比如,临床上常用的固精补肾丸,它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的,具有温补脾肾的作用,可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时,腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解,如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:29
-
腰痛该怎么办老话常说“站着说话不腰痛”!提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人,几乎都有过不同程度的腰痛,腰痛不仅会影响到人们的日常生活,还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了,可以怎么缓解呢?今天教你2个小动作,轻松缓解腰痛!1、撑地仰头抬臂:这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上,用双手支撑;用腰背部配合着缓慢抬高上身,保持5秒钟后放松;每次3组、每组15个。如果能做到,还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑:人体俯卧位,双前臂支撑在身体前方;保持身体笔直,尽力保持最长支撑时间;每次3组,每组间隔2~3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时,主动绷紧臀部肌肉,会有意外惊喜哦!腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩,缓解疼痛,在使用活络油后,要注意忌食生冷、油腻食物,平时多休息,要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识,请先咨询医生或药师。01:44
-
经常腰痛怎么办临床上引起病人腰痛的原因很多,需要先明确到底是什么原因引起的腰痛然后才能积极的对症治疗的。如果是腰肌劳损,腰肌扭伤,韧带炎症、椎间盘突出、椎体退行性变等原因引起的病人出现腰痛,一般需要注意休息,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,戴个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床。千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷,外用活血化瘀的膏药,并配合一些理疗的办法治疗就完全可以。如果是女性妇科炎症引起的病人出现腰痛,那就需要积极地针对妇科炎症进行处理,否则腰痛症状是很难改善。如果是肾脏的问题比如说是肾结石引起的病人牵涉性腰痛,对于这样的病人就需要积极处理结石的问题,才可以改善腰痛的。语音时长 1:21”
-
经常弯腰干活腰痛怎么办经常弯腰干活,出现腰痛的症状,这个时候比较常见的是腰椎间盘突出而引起,应该采取相应的综合措施缓解。首先不要经常弯腰干活,尽量的能够保持腰部的脊柱呈直立的方向,并且睡硬板床,不要睡软床。可以适当的使用一些理疗的方式缓解,比如针灸,按摩,推拿,红外线照射等。另外还可以适当的服用一些具有消炎镇痛功效的药物,比如布洛芬,对乙酰氨基酚,阿司匹林,美洛昔康等。如果比较严重,可以选择手术,将突出的髓核摘除,缓解压迫的症状,使腰痛的症状完全消失。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:24”
-
经常弯腰干活腰痛怎么办病情分析:经常弯腰干活,腰疼,主要是因为长时间弯腰,导致腰肌劳损引起的症状,建议要改变不良的习惯,不要长期弯腰,一段时间以后需要进行腰椎部位的功能锻炼,增加腰椎的力量,缓解肌肉劳损。可以局部进行理疗,热敷或者外用贴膏,帮助缓解症状。意见建议:建议平时可以进行腰椎部位的功能锻炼,可以预防肌肉劳损,缓解腰疼的症状,比如可以进行拱桥运动,小飞燕,平板支撑。
-
肾结石经常腰痛怎么办病情分析:肾结石经常腰痛,建议给予药物排石,体外碎石或者手术治疗。肾结石在肾盂内长期存在,不仅会导致腰痛,也会引起反复的尿路感染。同时肾结石对肾盂进行破坏,后果也是比较严重的。因此及时的给予处理,对于预防以上情况的出现都是非常有意义的。意见建议:肾结石患者,建议要养成多饮水、勤排尿的习惯。要保持清洁卫生,避免引起尿路感染;要少吃肉类,奶类,蛋类,海产品等等,要少饮酒。
-
经常腰痛怎么办经常腰痛可以采取休息、热敷和冷敷、按摩、运动、药物治疗等方法进行治疗。如有不适,应及时就医,在医生的指导下进行诊断治疗。1、休息:如果腰痛是由于过度劳累或姿势不当引起的,可以适当休息一段时间,避免过度活动。2、热敷和冷敷:可以使用热水袋或冰袋进行热敷或冷敷,有助于缓解疼痛和肌肉紧张。3、按摩:可以请
-
经常是早起右腹痛和腰痛怎么办经常是早起右腹痛和腰痛考虑是筋膜炎、慢性阑尾炎、输尿管结石等疾病导致的,可以通过应用药物以及手术等方法治疗。1、筋膜炎:其形成原因主要考虑与受凉、慢性劳损、创伤等因素有关,患病后可导致颈肩、腰背以及足底等部位出现疼痛、酸胀以及麻木等临床表现,而且症状一般会在早上醒来或受凉后明显加重。此时可在医生指导