阴虚吃什么食物

男, 29岁

2019-06-10 3540次

病情描述:

阴虚吃什么食物

医生回答

病情分析:

阴虚多吃滋阴润燥的食物:1,银耳、燕窝,冬虫夏草是不错的滋补品,适合阴虚患者,但是气虚、脾胃太弱的人不适合服用。2,肉类鸭肉、鹅肉、海参、墨鱼、甲鱼、蛤蜊等。3,水果西瓜、百合、大枣、桑葚、香蕉、柚子等。4,蔬菜类黄瓜,苦瓜、西红柿、冬瓜、莲藕等。5,乳制品、豆制品。

意见建议:

建议患者除了食疗还要药疗,做到食疗和药疗相结合。患者生活要有规律,保持愉快心情也是很重要。

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