问胆固醇高的饮食禁忌

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• 胆固醇高的原因

  胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境如：饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进，或由于其他因素，如：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关，以上这些原因均容易引起胆固醇增高。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 28825次

• 胆固醇高的危害有哪些

  胆固醇是血脂的一部分，胆固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管内导致动脉粥样硬化，轻度的动脉粥样硬化并不会导致血管狭窄，但一旦动脉粥样硬化持续进展，引起血管狭窄，就会导致相应器官的缺血，最大的危害就是心脏的血管狭窄和脑血管狭窄，分别是冠心病、心肌梗死或脑血管病、脑梗死。除此之外，其他血管也可因为胆固醇高而导致狭窄，甚至堵塞，如肾动脉的狭窄，其在临床上可能感觉不到症状，但有些人因为肾动脉的狭窄，单侧就可以引起严重的血压升高，难以控制，即继发高血压病因的肾动脉的狭窄，此时必须要对肾动脉狭窄进行血运重建或叫做支架治疗，将血管打通，血压自然而然就降下来了。还可能会影响到下肢的血管，其症状为间歇性跛行，严重的会发生静息痛，即躺着不动下肢都疼。间歇性跛行是不走时下肢不疼，一走下肢就可能会出现疼痛、酸软、无力等症状，必须休息，只是站立休息一会，疼痛就可以缓解，可以继续走，但再走150~200米可再次出现疼痛。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 23569次

• 胆固醇高的原因和禁忌
  胆固醇高的原因像有体重超重或者是超胖的人群，胆固醇都是比较高的，像高血压，还有心血管疾病在肥胖人群中发病的原因比较多，因为肥胖人群体内的甘油三酯比较高，另外健康的减肥还有利于降低胆固醇，另外胆固醇还可能会与遗传因素有关系。建议胆固醇高的患者饮食上应该不要吃蛋黄，动物的内脏或者是肝脏以及脑子还有奶油，黄油等，这些都会造成胆固醇升高，同时应该要适量的吃新鲜的水果，然后补充维生素，对于胆固醇高的下降也有非常好的作用，另外胆固醇高也可以服用降低胆固醇的药物来进行治疗，比如阿托伐他汀类药物，同时也应该要注意日常生活当中，注意作息时间要规律，饮食合理健康，晚上不熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-25 7526次

• 胆固醇高的原因
  家族遗传占很大的因素，比如这一个家庭，有很多的高胆固醇血症，一般他的后代，也会有这种增高的比例。另外就是饮食上的各种危险因素，比如暴饮暴食，在饮食过程中，吃很多动物的肝脏，或者吃得过于油腻，肥肉，还有一些肠，肾，肺都含有很高的胆固醇，甚至鸡蛋黄也属于高胆固醇食物。爱吃油炸或过甜的甜点，奶油也会造成人体胆固醇合成的增加。有的是因为肝脏方面的问题，或者甲状腺方面，造成的胆固醇增高。如果是生活中的原因，一定要注意控制好体重，避免暴饮暴食。多吃一些芹菜，木耳，西兰花，西红柿，加强体育锻炼，避免太胖。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-24 2832次

• 高胆固醇患者该怎样饮食
  病情分析：首先高胆固醇的患者在饮食方面还是要低脂、低盐为主，多吃水果蔬菜，尽量吃谷物类或者是豆类，坚果类，少吃一些这种富含胆固醇高的这种食物，比如说吃鸡蛋，尽量还是只吃鸡蛋清，不要吃鸡蛋黄。意见建议：另外就是低脂饮食的话，要减少吃一些这种肥肉、动物内脏、猪油、牛油或者是羊油，然后冰激凌巧克力的话都不能食用。另外，多吃一些富含纤维素的食物，富含维生素C的食物，如可以吃水果、马铃薯或者是草莓、木瓜，这样的话还是比较好的。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-18 801次

• 女性胆固醇高的症状
  女性胆固醇高手指叉处慢慢的变成黄色，而且患者吃了油腻食物之后会感到头晕，另外有一些女性胆固醇高的时候，其腿肚子会抽筋，并且经常觉得刺痛，这很有可能是因为胆固醇大量积存在腿肚的肌肉里面所引起来的。建议你平时饮食尽量要清淡一些。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-21 7407次

• 胆固醇高的饮食禁忌
  胆固醇高患者的饮食禁忌为不可以吃饱和脂肪酸含量高和胆固醇含量高的食物。胆固醇高一般是指血浆中的总胆固醇高于正常范围值，通常是因为遗传或不良的饮食习惯或长时间的精神压力过大导致的。患者主要会出现皮肤颜色改变、眼睛周围出现黄色斑块、同时并伴有头晕、大脑缺血、皮肤松弛等症状，严重的患者可能还会出现水肿。患
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-16 3531次

• 胆固醇高的饮食禁忌
  胆固醇高是当代社会常见的健康问题，其与心血管疾病的发生密切相关。针对此类情况，患者在饮食上应特别注意以下几点禁忌。高胆固醇患者应远离高糖食物，如甜饮料、甜点等，因为过多的糖分摄入会促进胆固醇的合成。高油食物如全脂奶、坚果以及各类酱料亦应避免
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-31 0次