问高血压能吃玛卡吗

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• 高血脂能吃玛卡吗

  高血脂是代谢性的疾病，现在非常的常见，主要表现是血液中血脂含量的升高，既包括甘油三酯的升高，也包括胆固醇，低密度脂蛋白的升高。长期的高血脂对血管造成很不利的影响，包括动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，严重的可以导致动脉的堵塞，甚至心梗，或者脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂，一旦发现，就要积极治疗。治疗上一方面是有药物的治疗，另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，一是要增加运动量、减肥。另外一方面就是控制饮食，一定要尽量清淡的饮食。玛卡是一种比较贵重的药品，或者是植物性的补品，应该血脂的含量并不是很高，主要是补肾的补品。所以高血脂的病人，少量的吃玛卡还是可以的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4612次

• 玛卡的功效

  玛卡是一种天然的保健品，有各种颜色的玛卡，其中以黑色的玛卡，保健作用最好，它的保健作用主要体现在这几个方面：第一个，就是改善体力，抗疲劳的这个作用。第二个方面，它能够改善性功能，提高精子的质量，能提高生育能力。第三个，它对于老年人，能够改善更年期的一些症状，因为它能够平衡荷尔蒙。第四个，它有改善睡眠的作用。第五个，它对于大脑记忆力的改善，也有作用。因此玛卡的作用是多方面的，我们在生活当中，可以少量的用玛卡，作为调节自身状态的一个保健品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 101916次

• 高血压能吃玛卡
  高血压患者可以吃玛卡，玛卡没有明显的升压作用，玛卡具有以下的功效：第一，抗疲劳。玛卡含有大量的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质、锌以及牛磺酸，对疲劳以及增加肌肉的耐力、抵抗力、运动性疲劳有明显的提升作用，并且能够增强精力、体力，改善贫血的症状，使肤色更加年轻。第二，能够增加精子的质量，使男性精子数量增加，并且活跃能力提高。第三，能够补充体力。由于玛卡生在贫瘠的高原，需有高超的能量才能生长，因为其生长环境与特性，所以玛卡可以迅速的补充体力、消除疲劳、恢复精力。
  语音时长 1:11”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-22 2022次

• 高血压能吃玛卡吗
  玛卡富含高单位营养素对人体有滋补强身的功效，使人体有精力充沛、精神旺盛、不会有疲劳的感觉。高血压患者可以吃玛卡的。目前用泡水喝是比较常见的。高血压患者可以吃玛卡是并不冲突的，玛卡有保健和治疗的功效，传统上可以用于增强精力提高生育力改善性功能以及治疗更年期综合症、抑郁症、贫血症。建议高血压患者还是养成良好的生活习惯，在饮食方面要做到清淡饮食，不要进食动物内脏、红烧肉、油炸食品等，要多吃蔬菜和瓜果，平时要坚持锻炼身体多运动，体型肥胖患者一定要控制体重，平时还要坚持口服降压药把血压控制在最佳理想范围内。
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  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-27 2609次

• 高血压能吃玛卡吗
  病情分析：玛卡是一种营养品，高血压患者是可以适当服用一些的，不要过多的服用，虽然具有降血脂的作用，但是它也具有兴奋神经的作用。意见建议：患有高血压的疾病是要终身服用药物治疗的，需要选择长效的降压药物比较好。平时要注意多休息，不要熬夜劳累，避免受到外界因素的刺激，以免升高血压。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-05 2002次

• 高血压的人能吃玛卡吗
  病情分析：高血压患者尽量还是不要吃玛卡了，因为有些人的血压波动比较大，身体素质等多方面的因素吃了之后可能会影响血压的水平，而血压不平稳的情况下，容易引起一些并发症的发生或者是一些危险因素。意见建议：建议在平时的时候还是要养成良好的生活和饮食习惯，尽量参加一些体育锻炼，提高身体素质，而且要长期有规律的服用降压药物。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-05-02 1902次

• 高血压能不能喝玛卡
  高血压可以适当的喝一些玛卡泡水，玛卡对于平衡人体激素的分泌有一定的效果，可以起到一个抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等一些功效。它对于更年期的综合症，也有很好的一个调节作用。所以玛卡对于更年期的高血压是更有帮助的。但是需要注意的是，不要单独的把玛卡作为治疗高血压的一种药物。有
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 401次

• 吃玛卡会不会升高血压
  高血压患者平常是可以适当的吃一些玛卡的，玛卡富含很多营养素，对于人体有很好的滋补作用，它会使人体感觉到精力充沛，忘记疲劳，而且能够促进血液循环，所以平常可以用玛卡来泡水喝，对于患者有很好的一个调理效果。高血压患者适当的吃一些玛卡不会影响病情，而且还有保健和治疗的功效。传统上一般的可以用于增强精力，提
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 606次