问痛风能吃什么菜
病情描述:
痛风能吃什么菜
答医生回答
病情分析:
各种的蔬菜和水果,痛风患者都是可以吃的,以前曾经有报道痛风患者尽量的避免吃豆制品以及一些富含嘌呤的蔬菜。但是通过近年的研究发现,即使吃富含嘌呤的蔬菜,也不会增加血尿酸的水平,而且还有可能会降低血尿酸。
意见建议:
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痛风吃什么菜那么得了痛风以后,可以吃大白菜、卷心菜、芹菜,尤其是芹菜,它里面可能含有一些类似于西芹的成分,可以有降尿酸的作用。包括我们的菠菜、油麦菜、小白菜等等,蔬菜类都可以吃。莲藕它是属于一个低嘌呤饮食的这么一个食物,肯定也是可以吃。当然如果莲藕和其他熬的,浓的肉汤在一起的时候,可能就要少摄入一些,可能会增加一些嘌呤的摄入的机会。01:09
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痛风能吃什么肉类食谱痛风的病人是一个代谢性疾病,壮汉和个子大的强壮的病人,一般来讲是可以少量的吃,在没有发生痛风的时候。每天吃个半两,或者是吃一块小小的肉,都还是可以的。纯粹不吃,有的病人也受不了。但是要必须根据你的自己症状的轻重缓急,来分别选用。你在发生痛风急性发作的时候,或者是很有症状的时候,你就尽量的少吃,或者是不吃,这样为好。因为肉类都含有不同程度的,不同浓度的,不同重量的嘌呤的一些代谢的物质,痛风跟嘌呤代谢有关,所以肉类,你在症状没有发生的时候,是可以少量的吃一点的。01:19
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痛风能吃什么菜痛风的患者在饮食方面要注意尽量避免含高嘌呤食物的摄入,但是一般大部分的蔬菜均属于低嘌呤食物。因此痛风病人在蔬菜上面没有什么特别需要忌口的,可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及主食类的米、麦、面类制品,如高粱、马铃薯、甘薯以及奶类如牛奶、奶酪。另外可以吃一些蛋类以及猪血、鸡鸭血等,这些都属于低嘌呤的食物。还要注意多喝水,一定要严格戒酒。痛风的患者还要注意尽量低盐低脂低糖饮食,也要避免辛辣刺激性的食物。语音时长 1:30”
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痛风能吃橄榄菜吗痛风患者是可以适当吃橄榄菜的,橄榄菜其主要的食材是橄榄和芥菜,所以是一种绿色蔬菜,不具有嘌呤,因此是不会加重痛风患者病情的。其中,橄榄菜还含有丰富的营养价值和一定的药用价值。所以,对痛风患者来讲,适当地吃一些橄榄菜是有好处的。橄榄菜中含有水分、油脂、少量蛋白质和钙、铁、磷等多种矿物质元素,同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素,而且含有大量的膳食纤维、叶绿素以及其他多种营养素等,所以橄榄菜的营养价值非常丰富。而且橄榄菜还具有很强的开胃、健食的功效,能够增进食欲,促进消化,促进胃肠道蠕动,还具有利咽生津的功效。另外,还能够益智健脑,对心脑血管也有很好的保护作用。语音时长 01:38”
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痛风能吃莴苣菜吗病情分析:痛风患者是可以吃莴苣菜的,莴苣菜是一种碱性食品,属于低嘌呤的食物,所以适当的吃这类蔬菜,一般是不会加重患者病情的,而且还含有大量的膳食纤维以及多种维生素成分以及矿物质元素等,所以是有助于身体健康的。意见建议:患者平时要多吃一些新鲜的水果,蔬菜等碱性食品,还要多喝水,促进尿酸的排泄,避免吸烟喝酒,避免吃高嘌呤的食物,也要注意,坚持正规合理的药物治疗和随诊。
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裙带菜痛风能吃吗病情分析:痛风患者是能够适当吃裙带菜的,裙带菜是一种营养价值比较丰富的蔬菜,含有大量的膳食纤维以及丰富的营养,比如含有维生素成分以及多种矿物质元素等,所以适当的吃一些是不会加重病情的,也能够为患者补充营养,增进食欲,促进胃肠道蠕动,还能够调理身体。意见建议:痛风患者要适当进行运动和锻炼,肥胖者一定要控制和减轻体重,还要戒烟戒酒,注意多喝水,促进尿酸的排泄,多吃水果蔬菜等碱性食品。
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痛风能吃什么菜痛风患者一般能吃含嘌呤低的菜,比如苦瓜、黄瓜、西红柿、冬瓜、卷心菜以及白菜等。无论吃哪种蔬菜,均应控制摄入量。痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病,长期吃高嘌呤食物容易增加患病风险。痛风患者平时应严格控制嘌呤的摄入量,在生活中应以低嘌呤饮食为主,比较常见的含嘌呤低的菜一般有
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痛风能吃地皮菜吗痛风患者可适量吃地皮菜。建议用量:150g/天。患有痛风的患者需要以低嘌呤饮食为主,可以防止尿酸水平升高。地皮菜属于一种常见的蔬菜,其中的嘌呤含量比较低,患者适量吃一般不会使体内的尿酸水平超出正常范围,对疾病的控制也不会造成影响。还可以为机