问来月经为什么会失眠呢
病情描述:
来月经为什么会失眠呢
答医生回答
病情分析:
月经期间失眠考虑是由于体内的内分泌原因造成,所以建议这种情况可以在睡觉之前喝一杯热牛奶来帮助缓解和治疗,同时建议可以听一些舒缓的轻音乐,不要有太大的心理压力和心理负担。同时建议一定要调理好合理的饮食方式,不要吃辛辣和刺激的食物,也不要在晚饭时吃得太多。
意见建议:
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为什么来例假前会失眠在门诊上经常有一些女性患者,会诉说自己每次月经前或者月经期会失眠。月经就是每个周期脱落的子宫内膜。子宫内膜是在雌孕激素,水平突然下降的时候,然后内膜脱落下来。这是一个人体的女性的内分泌的变化的一个过程。神经、内分泌、免疫这是一个轴,内分泌变化的过程肯定要影响到人体的神经系统。神经系统的影响,如果按中医的角度来讲,在这个时期就是肾虚、肝旺。肝气旺的时候当然就会容易引起失眠。在月经期的失眠,我推荐一个中成药叫加味逍遥丸,加味逍遥丸可有助于月经期失眠的女性患者服用,服用以后睡眠会相对的改善。01:40
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来月经为什么肚子会很痛月经期间,经血以及子宫内膜含有较高浓度的前列腺素,前列腺素作用于子宫会引起子宫收缩,可以引起腰酸下坠的症状,出现腹痛,一般情况下出现在经期,有的出现在月经之前或者是月经以后,主要与前列腺素的浓度增高有关。有的还会引起胃肠道的症状,出现恶心、厌食等症状。如果经常出现月经期间下腹痛,要到医院做妇科检查,了解有没有盆腔炎、子宫内膜异位症的情况。如果没有什么器质性的病变,月经期间要避免过度劳累,避免吃凉以及辛辣刺激性的食物,避免受凉受潮。01:24
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来月经前为什么会失眠通常情况下,认为在月经之前,妇女体内的激素水平会发生明显的变化,对于一些女性朋友对激素比较敏感的情况下,可能会在月经前出现情绪方面的改变,比如焦虑,烦躁,同时容易出现夜间失眠的情况,这样的情况较为常见,一般随着月经结束之后,患者的心情会逐步的平静下来,这时候失眠也会逐步改善。
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