胃不好能吃山药吗

女, 40岁

2020-09-07 2578次

病情描述:

胃不好能吃山药吗

医生回答

病情分析:

胃不好是可以吃山药的,山药富含营养,而且对胃黏膜没有什么刺激。胃不好不能吃辛辣刺激的,腌制的,过凉的过烫的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

意见建议:

平时要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。比如可以吃一些新鲜的蔬菜水果,低脂牛奶,稀饭,面条,红枣粥,小米粥等等食物。少吃多餐,避免暴饮暴食,不要抽烟喝酒。

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