问更年期综合症怎么调理

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• 什么是更年期综合症

  更年期综合征实际上是妇女到绝经前后这一段时间，由于体内雌激素水平下降，导致的自主神经功能紊乱的一些症候群。比如潮热、出汗、烦躁、易怒、失眠、健忘等等。实际上更年期综合征，这个防治措施还是主要见于两方面，一个是西医的治疗，一个是中医的治疗。西医的治疗就是激素替代，就是补充雌激素。补充雌激素一定要进行身体检查，排除雌激素使用的禁忌，才可以使用。中药治疗更年期综合征实际上是安全有效的，因为更年期这个阶段，女性会出现很多气血不足、肝肾亏虚、气滞血瘀这些证候。那么通过中医中药的调理，可以改变这些情况，同时潮热、出汗、心烦、失眠这些症状也会得到有效的改善。

  

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  罗燕楠 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-27 17504次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37731次

• 更年期综合症
  更年期综合症，是妇女在绝经的前后出现性激素波动或者是减少，所致的一系列躯体以及精神心理的症状。它的主要的临床表现有近期的临床的表现，主要为月经紊乱，血管收缩功能不稳定，自由神经功能失调以及精神的症状。远期的表现可表现为泌尿生殖功能的异常，骨质疏松以及心血管系统疾病等等。主要的是要方案是采取激素的补充治疗，鼓励患者锻炼身体和健康的饮食，建立健康的生活的方式。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-09-19 13429次

• 更年期综合症的调理方法
  一，协调好家庭生活，减少矛盾和不良刺激，防止情绪波动。二，多参加有益的社交活动多交朋友，防止孤独和寂寞，克服抑郁焦虑的情绪。三，学会控制情绪，解除忧愁，放弃成见，依赖和顺从别人的安排，遇事不忘退一步想。四，更年期综合症的预防保健要建立有规则的生活制度，饮食、睡眠、学习、生活等都要有规律有节奏，不能有时工作至深夜，娱乐到深夜，第二天又不起床，随意安排一天的生活。五，多多参加有益身心的文体活动，培养乐观的情绪，既可活跃生活，又可增强体质延缓衰老，用多方面的情趣爱好等来分散更年期出现的各种症状的注意力，以减轻不适感。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-01 14603次

• 更年期综合症怎样调理
  病情分析：更年期综合征的患者尽量保持好心情，可以通过适当的运动，比如做一家游泳，快走，慢跑，转呼啦圈，以及打太极拳等，另外适当的晒太阳，平时注意补钙治疗，可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，多吃豆制品可以缓解更年期的症状。意见建议：如果经过一段时间调理，症状没有缓解或者加重，要及时到医院检查治疗，可以口服谷维素以及加味逍遥丸来治疗。患者不能自己随意使用药物，一定要在医生指导下进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-02-23 403次

• 怎样调理更年期综合症
  病情分析：对于更年期综合征的调理来说，首先要保持乐观的心态，避免生闷气发脾气。如果出现失眠多梦的情况，睡前可以服用艾司唑仑、谷维素等。如果出现月经紊乱、潮热多汗、手足心热、心烦易怒、咽干口渴的情况，可以口服坤宝丸进行治疗，具有滋补肝肾、养血安神的功效。同时要注意休息，避免熬夜，避免劳累。意见建议：在吃药期间要注意忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒凉的食物，不能吃油炸油煎食品以及发物，以免降低药物的治疗效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-02-25 602次

• 更年期综合症生活上怎么调理
  更年期综合症通常指围绝经期综合征。围绝经期综合征生活上可通过多参加社交活动、学会控制情绪、合理营养饮食等方法调理。1、多参加社交活动：围绝经期综合征指女性在绝经前后因卵巢功能逐渐衰退，以雌激素水平下降所引起的以植物神经功能混乱、代谢障碍为主的一系列症候群。患者会出现出汗、烦躁易怒、月经停止等症状。平
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-14 0次

• 更年期综合症怎么治疗
  更年期综合症一般指围绝经期综合征，围绝经期综合征可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等，对于改善症状有帮助。1、一般治疗：平时要加强饮食营养，也要保证充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，比如跳绳、瑜伽、跳广场舞等，不仅能够增强抵抗力，还可以疏解不良情绪。2、药物治疗：如果出现了严重失眠现象，可以遵医嘱
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-29 0次