杏仁孕妇能吃吗

女, 30岁

2021-05-08 1249次

病情描述:

杏仁孕妇能吃吗

医生回答

病情分析:

如果是甜杏仁,孕妇是可以少量的吃的,因为甜杏仁具有润肺止咳滑肠的功效,同时杏仁中也含有维生素E和维生素B等多种维生素,对于孕期的营养摄入也是有好处的。但是如果对杏仁过敏或者是有血糖增高的,孕妇不建议吃,因为甜杏仁的含糖量也是比较高的。

意见建议:

建议孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果和含有膳食纤维的食物,同时也要注意保持心态的放松,饭后要适量的走动,帮助消化。

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