问杏仁孕妇能吃吗
病情描述:
杏仁孕妇能吃吗
答医生回答
病情分析:
如果是甜杏仁,孕妇是可以少量的吃的,因为甜杏仁具有润肺止咳滑肠的功效,同时杏仁中也含有维生素E和维生素B等多种维生素,对于孕期的营养摄入也是有好处的。但是如果对杏仁过敏或者是有血糖增高的,孕妇不建议吃,因为甜杏仁的含糖量也是比较高的。
意见建议:
建议孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果和含有膳食纤维的食物,同时也要注意保持心态的放松,饭后要适量的走动,帮助消化。
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孕妇能吃杏仁吗孕妇能不能吃杏仁应根据具体情况来判断,如果是甜杏仁通常能吃,如果是苦杏仁一般不能吃。杏仁是日常生活中比较常见的食物,其中包括甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁中含有大量的维生素、膳食纤维以及矿物质,适量的吃甜杏仁能够为身体补充所需营养,有利于自身和胎儿的身体健康,而苦杏仁中含有氢氰酸,如果作为食物食用,其毒性可
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