孕妇可以吃青李子吗

女, 30岁

2021-11-10 1241次

病情描述:

孕妇可以吃青李子吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃青李子,青李子含有丰富的胡萝卜素、氨基酸以及维生素B族,孕妇食用后可以促进胃部胃酸以及消化酶的分泌,加快肠蠕动,预防和缓解孕期便秘。同时李子能够促进血红蛋白再生,预防孕期贫血,但是肠胃不好或者脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。

意见建议:

建议孕妇每次吃李子吃2~3个即可,最多不能超过5个,以免引起腹痛或者腹泻的症状,影响母体健康以及胎儿的生长发育。

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