问孕妇可以吃青李子吗

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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4097次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19016次

• 青李子孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃青李子。因为青李子有多种营养物质，包括氨基酸，蛋白质，胡萝卜素，糖，维生素B1、B2、c等以及钙，磷，铁等元素。因此，青李子孕妇是可以吃的。首先，青李子能够促进胃部胃酸以及消化酶的分泌，可以加速推进促进肠胃蠕动，孕妇孕早期吃一些青李子能够缓解孕吐，还能增强食欲。其次，吃青李子有非常不错的血红蛋白促进再生功能，有利于及时补充身体血液。适量的吃一些可以预防孕期贫血的症状，但是一定要控制量，每次吃2~3个，最多不能超过5个。另外，肠胃消化不好或脾胃虚弱的孕妇少吃或不要吃比较好。
  语音时长 01:22”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-11 4694次

• 孕妇李子可以吃吗
  孕妇可以适量的吃李子，但不宜过多。李子的营养价值非常丰富，含有糖类、蛋白质、微量元素、维生素。在孕早期，由于体内hcg水平增高，容易引起恶心呕吐、胀气，而李子可以加速胃内容物消化，可以缓解孕期恶心呕吐、食欲不振，还可以预防孕期便秘。李子还能够缓解孕期下肢水肿，此外李子能够促进血液中血红蛋白再生，可以预防孕期缺铁性贫血。但李子也不宜过多，因为李子性寒，吃多了可能会引起轻微的腹泻，对于胃肠虚弱的孕妇还是少吃为好。
  语音时长 01:17”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 5255次

• 青李子孕妇可以吃吗
  病情分析：怀孕以后的女性可以吃青李子。因为它也是一种非常健康的食物，它的营养价值比较高，含有维生素和矿物质，不仅可以开胃、促进消化，还可以降压。适当食用是有益的。意见建议：青李子的吃法很多，可以洗干净直接食用，如果怕酸也可以适当的加蜂蜜或者白糖，这样营养成分不会变，口感更好。孕期如果没有糖尿病任何水果都可以吃，注意干净、卫生、适量就行。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-11 3002次

• 孕妇李子可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃李子，李子含有一定的维生素和营养素，孕妇食用后可以补充孕期营养，但是不宜多吃，以免出现腹痛或者腹泻的症状。意见建议：孕妇吃李子尽量选择熟透的红李子，不要吃未成熟的青李子，因为青李子所含的鞣酸或者果酸成分较高，食用后容易刺激胃肠道，引起腹痛或者腹泻的症状，严重者还有可能会引起宫缩，导致流产或者早产的发生。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-09 601次

• 青李子孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃青李子。因为青李子有多种营养物质，包括氨基酸，蛋白质，胡萝卜素，糖，维生素B1、B2、c等以及钙，磷，铁等元素。因此，青李子孕妇是可以吃的。首先，青李子能够促进胃部胃酸以及消化酶的分泌，可以加速推进促进肠胃蠕动，孕妇孕早期吃一些青李子能够缓解孕吐，还能增强食欲。其次，吃青李子有非常不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 620次

• 孕妇可以吃梅李子吗
  孕妇可适量吃梅李子。建议用量：200g（约2个）/天。孕妇在饮食方面宜多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、葡萄、鱼虾等，也可以吃梅李子，其中含有膳食纤维、维生素A、维生素C、钙、铁、有机酸等成分，吃了之后有助于刺激食欲、帮助消化，还可以
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次