问早上喝淡盐水有什么好处

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• 早上喝蜂蜜水有什么好处

  第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 16137次

• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10095次

• 喝淡盐水有什么好处
  在生活中我们经常会听到有一些人提倡喝淡盐水，因为淡盐水有一定的保健的功效，能够帮助自己清肠排毒。到底喝淡盐水有什么好处有以下几点：因为在运动出汗过多时，人体内的钠盐会丢失，适当的喝淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可以预防中暑；如果是腹泻病人由于体内的钠流失过多，喝一些淡盐水对身体是非常有好处的；上午喝一杯淡盐水，也有利于降火益肾，保持大便的畅通，改善胃肠的消化吸收功能。盐水的作用本身有消炎、消毒、杀菌等功效，医学上本身也开发了很多关于盐水的医疗作用，不但能消毒，还能止血，加快了医护人员的工作效率。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-08 241593次

• 早晨喝淡盐水有什么好处
  早晨适当的喝一杯淡盐水，可以为机体补充水分，促进肠道内毒素的排出，促进体内物质的代谢。对于有口腔疾病的人来说，早晨喝一杯淡盐水可以杀菌消毒。血压偏低的患者，如果早晨起床后喝一杯淡盐水，可以防止血压过低引起的晕厥。所以早晨喝淡盐水对于有些人来说是非常有好处的。但是也有些人不适合早晨喝淡盐水，尤其是对于有高血压，肾脏疾病的人来说。因为早晨空腹补充淡盐水，钠的含量比较多，长期如此的话，容易导致机体钠的增多，可以导致高血压，肾脏病的加重。所以对于高血压，有肾脏病的患者来说，早晨喝白开水是比较好的，对于有低血压的人群可以适当的喝淡盐水。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-26 24144次

• 喝淡盐水有什么好处
  早上喝盐水如参汤如果人体出汗较多，可使体内部分钠离子、钾离子丢失，产生低钠血症或低钾血症，这就需要补充钠和钾，通常方法是多饮用淡盐水和含钾较高的食品及饮料。但是，许多人都是出汗之后，甚至待身体出现疲乏无力、口干、眩晕、肌肉疼痛、手足麻木等缺钠的症状时，才喝些淡盐开水。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-23 4603次

• 长期早上喝淡盐水好吗
  病情分析：早上最好先喝一杯白开水，然后再喝淡盐水。并且高血压患者，肾病患者及有其他肝肾代谢疾病的患者不建议饮用淡盐水。夏季，出汗量较多，运动或者身体累了之后，钠离子流失过多也可以适当补充些淡盐水，补充身体所缺钠离子，对身体有很大的好处的。意见建议：建议平时要注意饮食，注意饮水。饮食要保证每天均衡营养，食物要保持清洁健康。饮水，最好饮用温开水，每天保证人体所需饮水量。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-24 701次

• 长期早上喝淡盐水好吗
  现在人们都认识到身体排毒的重要性，尤其是在早晨的时候，喝一杯淡盐水有很好的排毒通便的功效，对于许多人早晨起床后，首先喝一杯淡盐水，有的人对于淡盐水其实保有一种怀疑态度，长期喝淡盐水好吗，其实长期喝淡盐水还是不错的，每天早上空腹喝一杯淡盐水，能够清洗肠胃，通大便，保护口腔，防细菌，预防感冒。盐除了是必
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 193次

• 淡盐水洗私密有什么好处
  洗私密是指洗生殖器部位，淡盐水洗生殖器部位可以清洁、杀菌、止痒等好处。1、清洁：由于女性生殖器部位存在大阴唇和小阴唇，其中褶皱较多，有可能会导致细菌或阴道内的分泌物在褶皱中堆积，而男性的包皮褶皱极易导致包皮垢的滋生，对自身的健康可能会造成不利影响，所以可以起到清洁作用。2、杀菌：淡盐水中含有氯元素，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-28 0次