半月板损伤怎么保护膝关节

女, 36岁

2023-07-11 312次

病情描述:

半月板损伤怎么保护膝关节

医生回答

病情分析:

避免太多的剧烈活动,可以适当的运动。半月板损伤应当避免太多的剧烈活动,比如:打球、踢足球、篮球、爬山、上下楼梯等。要适当的做一些锻炼,可以游泳、骑单车、慢走、瑜伽等项目。

意见建议:

建议如果半月板损伤程度比较严重,要及时去医院完善x线检查等。遵医嘱及时配合治疗。必要时需要进行关节镜下修复手术,修复可以让半月板撕裂口愈合。

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