问高血压能喝蛋白粉吗

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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11823次

• 蛋白粉吃了会上火吗

  蛋白粉是提纯的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一种，或几种的混合粉剂。因此适当的补充蛋白粉，是不会引起上火症状的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下几种情况：第一，可能是体液大量耗损了，蛋白质的分解代谢的过程中，会产生大量含氮的废物，肾排出时需要带走身体的水分，这样会消耗自身的液体太多，体液大量消耗，就会代偿性地出现一些上火的症状。像出现口咽干燥、嗓子疼，在这种情况一定及时的补充水分，症状就会缓解。第二，可能是由于维生素B缺乏，蛋白质在代谢的过程中会消耗很多的维生素B族，所以您在正常的饮食外摄入了蛋白质，这样维生素B的消耗也增加了，所以这时候可能会出现一些上火的症状。在这时候适当的补充一些维生素B，这些症状就会缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 31228次

• 高血压能喝蛋白粉
  蛋白粉有黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清卵磷酯制成，作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的氨基酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供九种人体所必须的氨基酸，高血压、糖尿病都可以服用蛋白粉，对于身体是有好处的，还需要补充其他营养才能使身体营养均衡。现在全球最好的蛋白粉分为纯植物的，动植物混合的，能量型的，运动型的，都是小分子的蛋白粉，易消化吸收氨基酸含量高，浓度纯、味道鲜美，易于溶解，不含添加剂，蛋白粉的引用一定要注意蛋白粉的用量，蛋白质过剩不但使人肥胖，还增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-24 8573次

• 高血压能喝蛋白粉吗
  高血压患者是可以适当的喝一些蛋白粉，但是一定要注意最好是根据医生的指导来应用，而且也要注意不能够多喝。虽然蛋白粉对于身体有很好的滋补作用，但是如果身体没有出现营养不良或者是缺少蛋白的情况，就没有必要另外多吃蛋白粉来进行补充了，所以平常可以在医生的指导下适量应用。高血压患者平常一定要注意养成良好的饮食习惯，尽量的保证营养均衡，以低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式为主。多吃蔬菜水果，五谷杂粮，适当吃些肉食，但是要避免吃肥肉，还有就是一些油炸食品，尽量的做到营养均衡，清淡饮食，这样的话才有利于血压的控制，也有利于身体健康。
  语音时长 01:10”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-08 4098次

• 高血压可以喝蛋白粉吗
  病情分析：高血压的患者可以喝蛋白粉。对于目前能够正常进食的高血压患者，不推荐喝蛋白粉，平日里注意调整饮食结构，注意膳食营养均衡即可，但是如果说患者目前不能够进食，可以适当的补充蛋白粉。意见建议：建议高血压的患者平日里要注意低盐低脂的饮食，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒，运动减肥，除此之外，建议患者一定要注意按时规律口服相关的一线降压药，比如非洛地平、厄贝沙坦等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-06-12 401次

• 高血压能吃蛋白粉吗
  病情分析：高血压的患者是可以适量的吃一些蛋白粉的，高血压的患者一旦确诊，需要长期服用降压药物进行调理的。饮食上也是需要特别注意的，少吃油腻食物，少吃动物油，多吃一些有营养的食物是可以的。意见建议：并且高血压的患者也不能够情绪波动过大，饮食上也不能使用刺激性较大的食物，可以多吃一些植物油类。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-05-12 2004次

• 高血压能喝蛋白粉吗
  近年来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，蛋白粉作为一种常见的营养补充品，受到了越来越多人的青睐。然而，对于高血压患者来说，他们常常对蛋白粉的摄入存在疑虑：高血压患者能否喝蛋白粉呢？本文将为您详细解答这一问题。首先，我们需要了解蛋白粉的基本成分和功效。蛋白粉，顾名思义，就是富含蛋白质的粉剂。根据原
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-09-19 0次

• 高血压能喝蛋白粉吗
  高血压患者一般能喝蛋白粉，但要注意不可以过量喝。蛋白粉属于营养补充剂，患者如果适当喝蛋白粉，可以帮助身体补充蛋白质，促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力。适量饮用通常不会导致血管壁的压力增高，不会使血压高的症状加重。为了避免增加身体负担，应注意不可以暴饮。高血压的发病原因目前尚不明确，可能与体重过重
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-21 0次