问女人补气血吃什么好

为你推荐

• 产后吃什么补气血

  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不够的，通常还可以同时选择一些补气益血的中成药来帮助调理身体。比如说常用的补血益母丸等中成药，含有益母草、阿胶、当归等中药成份，具有补血活血的功效，可以帮助改善产后出现的气血不足的症状。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:31
  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 46222次

• 什么补气血效果好

  第一是红枣，红枣可以养胃健脾、补血安神，又可以滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍。红枣对于贫血、面色苍白、气血不足有很好的调养作用。第二是红糖，红糖有很好的益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖的性质偏温，适合于怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人是不适合使用的。第三就是黑芝麻，黑芝麻既能补血，还有补肝肾、润五脏、益气力的作用。另外，黑芝麻还有润肠通便的作用。第四就是桂圆肉，桂圆肉能益心脾、补血气。对于气血不足、心血亏虚或心悸、失眠有很好的效果。第五猪肝是补血的食物，猪肝含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。

  

  01:36
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 14291次

• 吃什么补气血
  气血不足的患者在临床上比较多见，尤其是女性患者最为常见。那么对于吃什么补气血大致有以下几个方面：第一，从食物的角度进行补气血的治疗，比如在临床上可以吃一些肝脏类，比如动物的肝脏，像猪肝、羊肝、鹅肝以及其他一些动物的肝脏。另外也可以多吃黑芝麻和黑木耳以及其他的蔬菜。第二，可以用药物来进行补血的治疗，临床上常用的中成药，比如复方阿胶浆、驴胶补血冲剂以及气血双补口服液等等，对于补气血都是有较好的疗效。第三，除了药物应用之外，注意休息、避免劳累以及不要吸烟饮酒和其他一些不良的生活方式，也是补充气血、调理气血的一个好办法。所以通过以上几种方法，那么气血不足就会能够得到较好的滋养。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:31”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-25 44415次

• 吃什么补气血
  气血不足的患者首先可以口服那些补气养血的中药、中成药制剂等来补气养血。比如说可以采用八珍汤、归脾汤等来进行加减治疗，需要在专科大夫的指导下进行辨证选方治疗。另外，饮食上也可以进食那些富有营养、容易消化吸收的食物来补益气血，比如说瘦肉，鱼类，豆类，大枣，桂圆，山药等。出现了气血亏虚的患者建议应该及时到正规医院进行就诊，需要在医生的指导下查找病因并进行干预治疗。患者本人也应该作息规律，劳逸结合，注意保暖，调节好情绪，戒烟限酒，适当锻炼等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-08-03 2409次

• 女人吃什么食物补气血？
  病情分析：饮食上可以多吃一些瘦肉、虾皮、大枣、红豆薏米粥、山药粥、鸡汤等食物，能够起到补气养血的作用。对于病情比较严重的患者，可以口服当归补血颗粒、人参归脾丸等进行治疗。具体用药以面诊医生辨证后指导为准。意见建议：在治疗期间患者要注意休息，养成早睡早起的良好生活习惯，避免熬夜，避免生气，还要积极参加户外运动锻炼，增强体质。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-09-10 1602次

• 女人产后吃什么补气血
  女性产后注意增加营养，可口服黄芪当归五物汤益气补血，并多吃核桃，大枣，动物肝脏等，饮食营养均衡才可以更好的恢复，适量活动，但不可剧烈运动，如果贫血较重不能单纯食补治疗，需要去医院妇科就诊药物治疗。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-08 3602次

• 女人吃什么水果补气血
  一般来说，女人吃荔枝、樱桃、桑葚、桂圆、葡萄等水果可以补气血，如果出现不适的症状，建议及时就医。1、荔枝荔枝中含有葡萄糖、蔗糖、及维生素等多种营养成分。荔枝具有补肝补脾、益肝理气、以及补心安神的功效，对于气血不足、脾胃虚弱的女性来说，荔枝能够起到一定的滋补作用。2、樱桃樱桃中含有丰富的铁元素和维生素
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-24 0次

• 男人补气血吃什么好
  男人补气血可以通过吃黑芝麻、红枣、龙眼肉等药食同源的食物，也可以通过吃十全大补丸、益气养血口服液、人参养荣丸等药物。一、食物：1、黑芝麻：药性味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，常用于治疗虚发早白、头晕眼花、血虚津枯、肠燥便秘等症状。2、红枣：又称大枣，药性味甘，性温，归脾、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-02-09 2017次