问骑车运动损伤膝关节吗

为你推荐

• 膝关节运动损伤如何确诊

  我们临床当中，医生是根据患者的主诉和症状，根据他的体格检查，根据辅助的影像学检查，来进行确诊的。对于膝关节运动损伤的患者来说，多数会有一些急性或者慢性的运动损伤的病史。具有一些明确的膝关节疼痛，或者是在某一部位出现疼痛的症状。它有一些比较特征性的膝关节的查体的阳性表征，比如经常用到的前交叉韧带的检查方法，叫前抽屉试验，以及后交叉韧带的检查方法，在侧副韧带检查方面，有侧翻应力试验。这些体格检查，都是有助于我们确诊膝关节损伤的重要的手段。

  

  01:34
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 3516次

• 如何预防膝关节运动损伤

  首先有三个主要的意见给大家，第一，大家在进行运动，尤其是剧烈运动的时候，一定要注意热身活动。第二，大家在进行一些运动的过程当中需要注意自我的保护，尤其是对于膝关节周围结构的一个保护。第三，大家需要掌握正确的一些运动方式和运动习惯。比如对于喜欢爬山的患者，我们会希望患者在平时的运动过程当中要进行热身的活动，有了热身的活动，尤其是在天气较凉的时候，往往可以保证我们的肌肉和韧带以及关节的协同运动，达到比较良好的状态。大家要掌握一个比较良好的运动习惯或者运动方式，并不是所有运动，尤其马拉松这种运动，不都适合每一个人群。希望大家保持一种长期的、规律的运动习惯和运动方式，而不是骤然出现一种运动习惯，我们需要在这方面有一个预防。

  

  01:33
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 5843次

• 骑车运动损伤膝关节吗
  当我们以正常的方式进行骑车运动，对膝关节的损伤往往较小，如果是较剧烈的骑车运动，以及膝关节的高强度锻炼和长期登山爬山，或者抬重物，此时对膝关节的损伤肯定存在。如果存在膝关节的损伤，我们会有膝部的疼痛，而且以活动时明显，所以当我们出现膝部的症状时，我们首先需要到医院进行就诊，医生通过仔细查体，并安排完善相关检查，我们可以了解膝关节内半月板损伤的情况如何，以及膝关节周围韧带是否存在损伤。如果只是轻微的膝关节内半月板损伤，我们可以选择动态保守，如果是严重的损伤，保守治疗效果不佳，我们就需要在关节镜下进行修复。
  语音时长 01:26”
  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-10-29 2182次

• 室内骑车会损伤膝关节吗
  骑车不要太快、太过猛烈，如果不太快、太过猛烈的话一般是不会引起损伤的，所以不论是室内骑车，还是室外骑车都应该平稳、缓和。骑行方向和脚踏的方向不对，很多人在骑行的时候双腿有的是向外、有的是校内，这两种骑行姿势都是不正确的，这样会导致自己骑行的方向和作用力的方向不一致，长期这样下去就很容易导致膝盖的一些磨损。经常突然发力很容易会导致双腿的肌肉跟不上节奏，非常容易导致肌肉出现劳损，特别是对于一些本身就有旧疾的人但是却没有及时进行治疗，对于他们膝盖的损伤无疑是非常大的，所以骑车的时候一定要注意。
  语音时长 1:30”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-26 4515次

• 膝关节韧带损伤可以骑车吗
  病情分析：膝关节韧带损伤包括内外侧副韧带、前后交叉韧带、股4头肌腱、髌韧带、髌骨周围支持带等损伤，按严重程度可分为韧带挫伤，部分撕裂，完全断裂。意见建议：韧带挫伤患者仅有轻微疼痛，不影响膝关节活动，大多数病人恢复良好，外伤后一个月可以骑车。韧带部分撕裂的患者应当行石膏固定至少4周，但韧带完全愈合后，大概3个月，只要关节无明显疼痛也可以骑车。对于严重的韧带完全断裂的患者，应当考虑手术治疗。大多数患者会遗留不同程度的后遗症，如关节疼痛、关节活动受限，功能障碍等。对于这类病人一般不建议骑车，以免新的外伤造成关节韧带再次断裂。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-24 2802次

• 骑车会造成膝关节损伤吗
  病情分析：如果不是长期的，大力频率太快的蹬车只是正常普通的骑车，对膝关节一般损害不大的，还有你自身膝关节没有其它疾病的前提下是可以适当骑车的。意见建议：具体情况建议病人去当地公立三甲医院关节科门诊医生根据病人实际症状，医生手法查体检查以及结合做核磁共振检查全面评估一下就可以决定下一步治疗方案和康复功能锻炼的方式方法的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-03-14 2601次

• 运动所致膝关节损伤
  运动所致膝盖关节的损伤是由于人体最精致最复杂的关节之一，在日常生活及体育运动中，大多数运动损伤是膝关节的损伤，据统计膝关节损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排球等，尤其是球类运动最容易引起的是膝盖关节损伤。另外爬山、爬楼梯、爬台阶等膝盖关节长时间高强度高负重的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 197次

• 膝关节损伤可以运动吗
  膝关节损伤之后肯定是不可以运动的。膝关节损伤常常是急性损伤，并且是由于急性暴力引起的，比如进行体育运动锻炼的时候，出现了严重的关节的扭伤，也有可能是高处坠落伤以及严重的交通事故或者重物砸伤导致的。膝关节损伤之后会引起局部明显的疼痛，肿胀以及功能障碍，稍微活动一下膝关节局部的疼痛就是非常明显的，如果进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 726次