问腰酸胀痛怎么办
病情描述:
腰酸胀痛怎么办
答医生回答
病情分析:
近期内要注意休息不要剧烈活动,尤其是不要负重。可以在局部使用热敷,热敷的方式建议使用炒盐热敷,买些粗盐然后加上花椒,放在干锅内微微炒黑,使用布包裹起来,然后放在酸痛的位置做热敷,热敷的时间以十到二十分钟为宜,注意不要烫伤,在热敷的同时可以在局部涂抹一点红花油,或者云南白药增强活血化瘀去风湿的功效。如果疼痛重可以口服一些美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这类的药物。起床之后建议佩戴腰围,最后经过上面的处理,如果不能够缓解要及时去二级以上的医院骨科就诊,明确腰痛的病因再做针对性的处理。
意见建议:
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乳腺胀痛怎么办乳腺胀痛往往是,乳腺增生的一个比较重要的表现。乳腺增生往往是因为,体内雌激素水平增高,内分泌的紊乱,造成的乳腺导管黏膜上皮细胞的增多和增大。乳腺增生发生了之后,首先要自己找一些原因,是不是有一些不良的生活方式,比如爱吃一些油炸的食品,爱吃一些垃圾食品,生活压力比较大,生活节奏比较快,这些都有关系。所以要进行自我对照,进行一个自我调整。第二,就是一些饮食的结构,经常爱吃一些油炸食品、爱吃一些辛辣的、油腻的、甜食这些,都会导致雌激素水平的增高。所以建议大家,可以多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些水果。还有一点,就是生活方面的情绪的调整。因为情绪,对于内分泌紊乱有一个直接的影响,所以大家要注意保持比较好的心态。还有一点就是建议大家多去运动,适当的运动、有氧运动,这样有助于减轻乳腺增生的发生。01:28
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腰酸胀痛怎么办如果出现腰酸胀痛没有其他特征性或者特异性的症状,可以先按如下的步骤处理下:第一、近期内要注意休息,不要剧烈活动,尤其是不要负重。第二、可以在局部使用热敷,热敷的方式建议使用炒盐热敷,买些粗盐然后加上花椒放在干锅内微微炒黑,使用布包裹起来然后放在酸痛的位置做热敷,热敷的时间以十到二十分钟为宜,注意不要烫伤。在热敷的同时可以在局部涂抹一点红花油,或者云南白药,增强活血化瘀、祛风湿的功效。第三、如果疼痛重,可以口服一些尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这类的药物。第四、起床之后建议佩戴腰围。最后经过上面的处理,如果不能够缓解,还是要及时去二级以上的医院骨科就诊,明确下腰痛的病因,再做针对性的处理。语音时长 1:39”
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乳房胀痛腰酸腹痛怎么办一般来讲乳房胀痛和腰酸腹痛没有什么太大的关系。乳房出现了胀痛,首先要积极的明确有没有急性乳腺炎,另外还要排除有没有乳腺纤维腺瘤或者是一些肿瘤性疾病,需要积极的到妇科进行检查,包括超声以及钼靶检查,如果具有手术指征需要进行手术治疗。出现了腰酸以及腹痛,有可能是胃肠道疾病引起的,需要积极的到消化内科进行就诊,选择一些药物进行治疗。如果腰酸是由于腰椎的一些疾病导致的,那么要积极的端正腰部姿势,加强保暖,避免受凉,避免久坐,避免弯腰,同时要睡硬板床休息,可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗。另外还可以适当的进行推拿按摩,但是手法力量不能太重,还要积极的进行腰背部肌肉功能锻炼,如果不能有效的改善,需要完善磁共振检查进行明确。语音时长 01:19”
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腰酸胀痛怎么回事腰部出现了酸胀疼痛,大部分情况下是不良的生活习惯以及工作姿势导致的。比如长时间的坐立,长时间的弯腰,过度的弯腰负重,都会引起腰背部的软组织反复的受到刺激,局部充血水肿形成的无菌性的炎症,同时也会导致酸性产物的堆积,形成了肌肉的疲劳以及劳损,就会出现腰酸胀痛。
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腰酸胀痛怎么办如果出现腰酸胀痛没有其他特征性或者特异性的症状,可以先按如下的步骤处理下:第一、近期内要注意休息,不要剧烈活动,尤其是不要负重。第二、可以在局部使用热敷,热敷的方式建议使用炒盐热敷,买些粗盐然后加上花椒放在干锅内微微炒黑,使用布包裹起来然后放在酸痛的位置做热敷,热敷的时间以十到二十分钟为宜,注意不要
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