骨质疏松能吃钙尔奇吗

女, 49岁

2018-12-08 2233次

病情描述:

骨质疏松能吃钙尔奇吗

医生回答

病情分析:

如果存在骨质疏松的话,是可以吃钙尔奇的,也可以多晒太阳,补充维生素d,多补充含钙的食物,这样可以使钙离子沉积在骨骼上。饮食上也要注意,煮时要讲究,谷豆类混食,不仅使用氨基酸互补,达到最理想化,还能促进钙的吸收。

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