年轻人身高变矮的原因

男, 29岁

2018-11-16 3739次

病情描述:

年轻人身高变矮的原因

医生回答

病情分析:

可能是驼背或者是骨质疏松引起的身高变矮,所以平时应该注意营养的摄入。并且也要注意生活规律,按时工作休息,早睡早起,不要熬夜。要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,睡前要喝一杯奶,补充身体的蛋白质,但不要空腹喝。年轻人要保持积极乐观的心态,放松自己,不要有太多的压力。

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