问治疗腰疼的方法有什么

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• 腰疼的治疗方法

  现在年轻人腰痛的原因主要是劳损，而从中医角度来看劳累过度可能会引起肾虚。但面对突如其来的腰疼，很多人却不知道怎么办。今天就来给大家分享几个小妙招：第一、不久坐，建议每隔1小时起来活动15分钟，也可以在座位上常备一个护腰垫，支撑腰部。第二、热敷腰部，促进局部血液循环，让肌肉、韧带得到松弛，从而缓解疼痛。第三、中药调理，如果是肾虚引起的腰痛，肾阳虚的患者可以遵医嘱用美罗参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓，改善腰膝冷痛的问题，且该药具有温补不上火的特点。第四、做撑地仰头抬臂动作，双臂撑在地面上，然后用腰背部配合着四肢缓慢抬高，保持几秒钟后放松，重复10次，对缓解腰痛很有效果。如果通过各种治疗手段还是无法缓解腰疼，建议及时到医院就医，明确病因后再对症治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 7334次

• 扭伤后腰疼的治疗方法有哪些

  扭伤后腰疼的治疗方法主要包括以下几类：首先，应该尽快的卧床休息，卧床休息建议患者不要选择硬板床，选软硬适中的床垫是比较合适的。因为如果是硬板床，患者平躺时腰部是悬空的，没有达到比较好的休息。第二，患者可以进行适当的热敷、理疗、按摩。第三，如果患者扭伤后腰疼持续时间比较长，建议患者佩戴支具进行活动，也就是起床后就应该佩戴腰围或者支具，避免腰部进一步损伤的加重。第四，在日常生活中应该注意加强腰部的保暖，避免腰部受凉，使症状进一步加重。但如果患者症状比较严重，经过上述的治疗也不能缓解，应该去医院进行就诊，排除患者是否有腰椎小关节处骨折、紊乱、腰椎间盘突出，甚至是腰椎滑脱等比较严重的情况。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-07 4289次

• 治疗腰疼的方法有哪些？
  治疗腰疼的方法主要还是根据引起腰疼的疾病以及具体的性质。如果腰疼是由于带状疱疹引起的，首先一定要积极的注意休息，加强营养，避免辛辣刺激性的食物，使用营养神经药物治疗，甲钴胺片，使用消炎镇痛药物对症处理，比如双氯芬酸钠，另外积极的抗病毒治疗。如果腰疼是由于胸腹部的主动脉瘤或者主动脉夹层导致的，需要积极的进行手术，越早越好。腰部的疼痛如果是由于局部的筋膜炎引起的，首先可以进行保守处理，避免久坐，避免弯腰，局部热敷，不要反复的推拿按摩，使用消炎镇痛药物减轻症状，比如双氯芬酸钠，必要时进行局部的封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，一般2到3次就会得到明显的减轻。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 1466次

• 腰疼的治疗方法
  腰疼是指腰部一侧或两侧或者是正中部位等发生疼痛的症状，即是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。现代医学所称肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损、脊椎外伤、妇科等疾病。引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重的疾病发展。腰疼的时候首先要改变生活方式，不宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中，应该多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部的承受的压力，减轻痛痛。在防治方面也要做到每日早晨起床后，要首先活动腰部，平时多做收缩腹部运动，伸展腰部肌运动，以及散步、倒步行走或骑自行车等等，都可以防治和减轻腰疼。同时也要改变饮食习惯，避免肥胖，因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊柱支撑的作用，会压迫脊柱，保持正确的站姿和坐姿。伸腰也是预防腰疼的好方法，对于腰间盘突出引起的腰疼，可服用药物进行治疗。平时也要配合推拿、按摩等治疗方法，加快病情的好转。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-10-30 3318次

• 腰疼的治疗方法有哪些呢？
  病情分析：通常情况下腰疼这种疾病的治疗方法在临床上主要是有中医理疗和药物治疗等两种。在患病期间病人可以选择做一些推拿，按摩，针灸，艾灸或局部热敷等理疗来进行治疗，然后也可以通过选择一些止痛的药膏来外敷治疗。意见建议：建议病人不要盲目的服用一些药物，一定要遵医嘱，然后定期的到医院进行复查。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1103次

• 治疗腰疼的方法有哪些呢？
  病情分析：在临床上治疗腰疼的方法主要是有一些热敷，按摩，推拿，刮痧，艾灸，针灸等理疗。另外也包括外敷一些具有止痛和活血化瘀作用的药膏来进行治疗。意见建议：建议病人在腰疼的治疗期间一定要保证一个良好的生活习惯和饮食习惯，然后要劳逸结合，不能过度运动，不能出现熬夜的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1102次

• 治疗腰疼的方法有哪些？
  治疗腰疼的方法有很多，需要根据实际的原因对症治疗，如果是腰椎疾病导致的腰疼，可以采用针灸，艾灸，推拿，按摩以及热敷等方式治疗。有腰椎疾病的患者在平时注意多休息，不要熬夜，且不要做剧烈的运动，建议睡硬板床，不要睡太软的床，另外注意不要久站，久坐，多吃一些补钙的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-21 0次

• 治疗腰疼的方法有哪些？
  治疗腰疼的方法主要还是根据引起腰疼的疾病以及具体的性质。如果腰疼是由于带状疱疹引起的，首先一定要积极的注意休息，加强营养，避免辛辣刺激性的食物，使用营养神经药物治疗，甲钴胺片，使用消炎镇痛药物对症处理，比如双氯芬酸钠，另外积极的抗病毒治疗。如果腰疼是由于胸腹部的主动脉瘤或者主动脉夹层导致的，需要积极
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 93次