问脸部皮肤松弛怎么锻炼

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• 产后脸部皮肤松弛怎么恢复

  产后脸部皮肤松弛可以采用激光射频治疗，也可以做除皱手术治疗。一般产后由于怀孕时激素的影响，可能会加速面部皮肤的老化或者松弛。另外由于怀孕时皮下积攒了大量的脂肪，产后由于饮食控制、减肥，皮肤就会变松弛，这时候就可以采用激光治疗，比如热玛吉、激光射频治疗等，都可以让皮肤更加紧致。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 2126次

• 脸部皮肤松弛下垂怎么办

  关于面部皮肤松弛下垂的矫正的问题，在矫正之前，我们首先了解一下，评估，对这种面部皮肤松弛的程度，进行一个评估，对于轻微的或者轻度的松弛下垂，我们可以采取注射类的办法，比如说玻尿酸水光针的注射使用，肉毒素的使用，甚至于面部脂肪填充的，使用的办法来矫正，对于轻度的皮肤松弛和下垂，有一定的矫正作用，如果面部皮肤下垂比较严重，处于中度或者重度以上的，单纯的依靠注射的方法，比如说玻尿酸的使用，以及面部的脂肪移植，由于它的这种矫正的效果有限，对中度以及重度的，这种面部皮肤的下垂，它的矫正就受到一定的限制，这时候我们就要结合，手术的办法来解决，就是所谓的面部提升术，也就是我们常常理解的除皱手术，当然除皱手术，随着现代医学的发展，除皱手术或者是面部上提术，又分为好多种。

  

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  祝东升 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-08-09 39051次

• 脸部皮肤松弛怎么锻炼
  一、充足的睡眠对一个人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多数皮肤松弛都与熬夜或者睡眠质量不佳有关系。二、尽量远离有辐射的物体，手机电脑乃至强辐射的阳光。三、多补充胶原蛋白。皮肤松弛多是由于胶原蛋白的流失，可以多吃猪蹄，鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。四、补充必要维生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保养品，使用抗氧化、抗衰老护肤品来辅助治疗。六、利用热胀冷缩的方法来保养肌肤，洗脸时先用不烫的热水和温水然后再用凉水冲洗，可以有效的让皮肤变得紧致。
  语音时长 1:11”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 22725次

• 如何保养脸部皮肤
  1、是卸妆，皮肤清洁能很重要，每天空气中，大量的灰尘、电脑辐射、皮肤油脂都需要洗干净，不然皮肤毛孔容易变大，容易产生黑头、粉刺。2、要注意洁面，洁面的选择要根据皮肤来，如果皮肤不是很油，建议选择乳液型的洁面乳，如果皮肤很油，可以选择沫型洁面，不要选择太多皂体的洁面产品。3、是爽肤补水，这一步非常的重要。爽肤是给皮肤第一次补水，同时也是给皮肤二次清洁，所以千万不能马虎。夏天可以选择清爽型的，秋冬的可以选择粘稠点的。4、乳液补充水分营养，皮肤一天的水分和营养，就是来自乳液，乳液也是很重要的步骤，一定要选择吸收较强的产品。而且爽肤水的选择也是一样，夏天的可以选择清爽型的，秋冬的可以选择粘稠一点的，同时不要熬夜，要注意休息。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-03 19059次

• 脸部皮肤松弛怎么变紧致
  随着年龄的增长，皮肤细胞外基质与透明质酸胶原含量减少，皮肤就会变得比较松弛。这个时候可以选择注射玻尿酸或者是注射胶原蛋白，使皮肤变得更加紧致。注射方法是更加简单，不需要开刀，创伤性较小，恢复时间也比较快。它的缺点是维持时间并不是非常长久，一般需要多次注射来维持效果。而每个人的皮肤具体情况不同，所以想要改善皮肤松弛，可以去正规的医疗机构，进行一些全面的检查以及皮肤测试，再根据检查的结果，选择最适合自己的方案。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 减肥怎么防止脸部皮肤松弛
  脸部皮肤松弛可以通过彩光嫩肤治疗来改善，彩光嫩肤技术采用无创性非介入疗法，通过低能量和较柔和的宽光谱强光，直接作用于皮肤的异物血管色素基团，充分刺激胶原蛋白的再生，恢复肌肤弹性，除皱效果更为快捷明显，也可以通过拉皮手术来改善。婴儿油细腻，容易渗透，晚上睡觉前把婴儿油小心地涂在皮肤表面，表皮层会迅速吸收，修复肌肤皱纹。精盐可以有效的打开毛孔，去除老化的角质层，并促进皮肤新陈代谢。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 402次

• 脸部皮肤松弛吃什么可以改善
  通常来说脸部皮肤松弛的人，通过吃一些促进胶原蛋白的合成的食物或药物，一定程度上可以来改善松弛的情况，但不能完全恢复紧致。脸部皮肤松弛是一种正常的现象，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少，脸部的皮肤因此就会造成松弛。在饮食方面，平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-02-21 495次

• 脸部皮肤松弛吃什么可以改善
  脸部皮肤松弛可以通过饮食调理来改善。脸部皮肤松弛的原因主要包括年龄增长导致胶原蛋白和弹性纤维减少，以及不良生活习惯如缺乏运动、饮食不均衡等。饮食调理是重要的手段之一。富含胶原蛋白的食物如猪蹄、猪皮、鱼皮等，有助于补充皮肤所需的胶原蛋白，增强
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-28 0次