问吃什么水果对视力好

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• 泪管阻塞对视力有什么影响

  泪道阻塞最容易出现的问题，第一个就是流泪，那因为泪水排不下去了，因为我们的泪道就像下水管，它水出不去了堵塞了，水就会漫上来。所以最常见的问题就是流泪，流泪不会对眼睛，视力造成什么危害，另外一个就是由于流不下去，会形成泪囊炎，泪囊炎就会引起眼部的炎症，眼屎分泌物增多，结膜充血。当然轻度的泪囊炎，也不会造成严重的问题，但是如果持续地出现泪囊的问题，不去解决，引起结膜长时间的炎症，甚至引起角膜的炎症，就会对视力有很大的危害。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 3203次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4948次

• 吃什么水果对视力好
  我们首先可以多吃一些葡萄、还有蓝莓或者一些橙子等，这一类含维生素c比较高，有一定的抗氧化力。因为我们经常对着一些电脑或者手机等，这些电子产品都会发生发射一些蓝光。这种蓝光对我们的视网膜，特别是黄斑部，会有一定的损害，引起我们视网膜毒性的物质增多。我们吃这些水果会对视网膜以及黄斑部，起到一定的抗氧化作用，起到保护。另外我们建议大家可以选用一些护目镜，来进行保护我们的眼睛。还有要定期复查，并且到医院去体检。因为只有每年至少一次到两次的眼科体检，才能发现问题及早的发现问题，我们做到及早解决，这样我们才能拥有眼部的健康。
  语音时长 1:32”
  李卉 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-09 24470次

• 吃什么对视力恢复好
  对视力恢复好的有以下几点：第一、摄入足够的优质蛋白质，蛋白质是身体发育所必须的营养物质，它可以促进组织细胞的生长，蛋白质含量高的食物有瘦肉、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等等。第二、每天摄取足够的维生素a，维生素a具有维持上皮组织形态和功能的效果，参与视紫红质的形成，并与泪液的正常分泌息息相关，维生素a最好的食物来源是动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、胡萝卜、菠菜等等。第三、多吃富含有维生素c的食物，如新鲜的绿叶蔬和水果。第四、补充钙和磷，钙和磷具有消除眼睛紧张的作用，可以缓解眼部的疲劳。豆类、绿叶蔬菜、虾皮等含钙量都非常丰富，而鱼、肉、蛋、奶、豆类、粗粮等含磷比较丰富。第五、补充锌和铬，近视眼的患者普遍缺乏锌和铬，黄豆、燕麦、杏仁、紫菜、海带、牛羊肉、黄鱼等含有丰富的锌，酵母、谷类、肉类、动物肝脏以及干酪等含铬比较多。
  语音时长 1:48”
  周琳琳 主治医师铜陵市立医院

  2019-01-16 21178次

• 吃什么对视力好
  一般来说，吃一点动物肝脏、胡萝卜能够补充维生素a，对眼睛还是比较好的，平时饮食方面一定要多样化，千万不要多吃一些过度油腻以及一些零食。平常的时候，最关键的还是要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间近距离用眼。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-11-28 2002次

• 吃什么对视力恢复好
  病情分析：一般来说，没有什么食物可以有效的治疗近视，但是有一些可以保护视力的食物，例如富含维生素A、胡萝卜素的水果以及蔬菜，例如胡萝卜、菠菜、番茄、蓝莓等等，这些食物对眼部会有一定的好处。意见建议：建议如果近视的话，就尽早到正规的医院进行就诊。要注意不要用眼过度，要给予眼睛一个充足的休息时间。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-10 2601次

• 吃什么水果对视力好
  我们首先可以多吃一些葡萄、还有蓝莓或者一些橙子等，这一类含维生素c比较高，有一定的抗氧化力。因为我们经常对着一些电脑或者手机等，这些电子产品都会发生发射一些蓝光。这种蓝光对我们的视网膜，特别是黄斑部，会有一定的损害，引起我们视网膜毒性的物质增多。我们吃这些水果会对视网膜以及黄斑部，起到一定的抗氧化作
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-22 86次

• 吃什么水果对视力好
  我们首先可以多吃一些葡萄、还有蓝莓或者一些橙子等，这一类含维生素c比较高，有一定的抗氧化力。因为我们经常对着一些电脑或者手机等，这些电子产品都会发生发射一些蓝光。这种蓝光对我们的视网膜，特别是黄斑部，会有一定的损害，引起我们视网膜毒性的物质增多。我们吃这些水果会对视网膜以及黄斑部，起到一定的抗氧化作
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 366次