问肠胃不好怎么调理饮食
病情描述:
肠胃不好怎么调理饮食
答医生回答
病情分析:
一般以新鲜的蔬菜水果为主,比如常见的有白菜、青椒、黄瓜、西红柿等,也可以配合橘子,香蕉,苹果等水果。尽量不要吃生冷寒凉的食物, 不要吃刺激性食物,一定注意戒烟酒。
意见建议:
建议完善腹部透视,大便检查,幽门螺旋杆菌检查,排除其他的可能性疾患。可以进行饮食生活习惯方面的调理,可以中医摸脉后进行针对性的体质调理,也可以应用马来酸曲美布汀片,双歧杆菌三联活菌胶囊等对症治疗。
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肠胃不好怎么调理肠胃病已经是现代人的常见症状了,十个人里面有七八个都或轻或重有一点,那么,肠胃不好该怎么调理呢?下面给大家梳理出来五条要点。第一,三餐定时定量,保证三餐规律定时,按时吃饭,饮食量避免过饥过饱,如果实在忙碌,可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食,避免因饿太狠而暴饮暴食。第二,饮食以软食为主,多吃一些好消化的食物,生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃,减少对胃肠的不良刺激。第三,科学用药调理,可以根据不同药效选择药物治疗,比如促进消化的胃蛋白酶,如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现,可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能,帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四,适当运动锻炼,适度运动可以帮助身体排毒,减少便秘胀气困扰。不过要注意,适度就好,用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动,这样会加重胃肠的负担,甚至出现胃下垂这样的疾病。第五,学会调节情绪,学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中,也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下进行合理用药。01:56
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肠胃不好该怎么调理病情分析:肠胃不好建议平时的时候应该多加注意好饮食规律的情况,不可以暴饮暴食,尽量的要少吃多餐,而且不要吃过多生冷辛辣或者是过于刺激的食物,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议:平时的时候也要多加注意好心情状态的问题,而且一定注意要戒烟戒酒,保持一个比较轻松愉快的心情,养成一个良好的作息习惯,对肠胃的调理也是有很好的帮助。
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肠胃不好怎么调理肠胃肠胃不好的患者一般可通过改善饮食、放松心情、加强运动、口服西药、中医针灸等方式调理。1、改善饮食:肠胃不好的患者平时应以易消化和清淡的饮食为主,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如玉米、红薯、紫薯等,减少辛辣、生冷刺激性食物摄入,比如辣椒、冰淇淋、胡椒等。2、放松心情:肠胃不好的患者应保持精神舒畅愉快,