问动脉硬化吃什么蔬菜好

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• 脑动脉硬化吃什么药

  动脉硬化，指的是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。其发病规律也是在青少年的时候就有，到中老年的时候病情就加重、发病。一般认为，动脉硬化的发病率，是男性较女性多。脑动脉硬化早期无症状，但随着病情的加重，就会出现体力与脑力的衰退，而且还伴有胸闷、心悸及心前区闷痛。一般情况下，脑动脉硬化不用专门吃药治疗，关键的是控制好日常饮食、治疗好基础疾病，如糖尿病、高血压、代谢综合征等。根据病情在医生指导下用一些扩血管、降低血脂和活血化瘀的药物，可以起到改善症状的作用。脑动脉硬化的治疗，主要还是在饮食上进行调养，生活中少食盐；少食高脂肪类的食物，特别要注意忌食动物内脏；平时可以饮少量茶，最好不要喝酒，适宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，生活中也清淡饮食，对预防动脉硬化，有很大的帮助。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4846次

• 脑动脉硬化喝什么茶好

  动脉粥样硬化患者平时，其实大部分茶都可以喝，只是要注意不能够喝浓茶一定要清淡，每次泡的时候少放点茶叶，不然的话对身体肯定不好。淡淡的泡一些茶的话，应该可以起到非常好的作用，因为茶叶中含有丰富的维生素c，还有茶多酚等，能够起到很好的防治作用。动脉硬化可以饮用以下茶叶：第一，绞股蓝泡茶，绞股蓝泡茶可以降血压、降血脂、降低血糖，对于三高人群合并有动脉硬化的患者，具有一定的预防保健作用。绞股蓝可以改善体质，提神抗疲劳，减轻血管的氧化作用，以及对于防治便秘也有很好的效果，因此可以作为动脉硬化的首选。第二，动脉硬化还可以长期饮用银杏叶茶、葛根茶、决明子茶，这几种茶类具有一定的降低血脂，以及降低血压的功效，同时也能够清肝明目，对于动脉硬化，具有一定的保健作用。而且茶饮最好是选择上午喝，这样会更好一些。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3377次

• 脑动脉硬化吃什么蔬菜好
  脑动脉硬化要多吃新鲜的蔬菜、水果，如苦菊，油麦菜，芹菜，菠菜等，可以多吃西红柿，黄瓜。洋葱在降低血脂，防止动脉粥样硬化和预防心肌梗死方面有良好的作用。茄子也含有较多的维生素，能增加毛细血管的弹性，对于防治高血压，动脉硬化和脑溢血有一定的作用。木耳能降低血液中的胆固醇，可减肥、治癌。红薯可以给人体提供大量的胶原和粘多糖类物质，可保持动脉血管的弹性。山楂具有加强和调节心肌，增加血流量的作用，可以降低血清中的胆固醇。这些蔬菜、食物都比较的好。
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  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-01-10 3216次

• 动脉硬化吃什么蔬菜
  动脉硬化患者在平常可以适当的吃一些芹菜，黄瓜，西红柿，茼蒿，金针菇，韭菜，白菜，荠菜等，这些蔬菜都含有比较多的维生素和纤维素，有利于病情的控制。像动脉硬化患者平常要减少含有高热量，高脂肪等食物的摄入，尽量的以清淡饮食为主，而且每天还要减少食盐的摄入量，每天食盐摄入量最好控制在3克以内，这样对于防止病情进展都有一定的作用。也建议有动脉硬化的患者还要适当的参加一些舒缓的有氧运动，比如像骑自行车，快步走，做健身操，打太极拳等，这样也有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-13 613次

• 脑动脉硬化吃什么蔬菜好
  病情分析：患者平时可以吃一些新鲜的菠菜、白菜、油菜、西兰花、茼蒿等，这都是可以的。蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素C，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。意见建议：建议脑动脉硬化的患者一定要注意戒烟戒酒，一定要多参加户外的体育锻炼，必要时可以服用他汀类药物进行干预，这类药物能够降低血脂，控制动脉粥样硬化的进展。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-26 502次

• 动脉硬化吃什么蔬菜
  病情分析：吃一些降脂类的食物菜，比如黄瓜，大蒜，洋葱，蘑菇，生姜，香菇，黑木耳，芹菜，韭菜，西红柿，菠菜，荠菜，油菜，莴苣，菜花等，控制饮食对动脉硬化的防治十分重要。意见建议：注意快餐食品，像汉堡，薯条，炸鸡，奶类，冰淇淋都有惊人的热量，肥胖患者比体重正常的更容易患动脉硬化，一定要注意控制好热量的摄入，避免摄入糖，饮料，甜点。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-28 1702次

• 动脉硬化吃什么食物好
  动脉硬化临床上指动脉粥样硬化，动脉粥样硬化患者一般吃苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉、黄瓜等食物比较好。1、苹果：动脉粥样硬化是一种缓慢进行性疾病，随着病情的不断发展会导致血管堵塞，影响局部的血氧供应主要表现为头晕、头痛、胸闷等症状。患者生活中需要严格加强饮食护理，可以适量的吃苹果，能够为身体补充营养和能量，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-09-07 0次

• 脑动脉硬化吃什么菜好
  脑动脉硬化的患者是建议多吃蔬菜，平时多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西兰花都是非常不错的选择，吃这些蔬菜能够补充充足的维生素C和叶酸，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。另外多吃蔬菜还能够保持大便通畅，防止便秘，对于动脉硬化也是有好处的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鲜的水果，比如可以吃香蕉、菠萝、
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 566次