脑动脉硬化喝什么茶好

医生主讲实录

动脉粥样硬化患者平时,其实大部分茶都可以喝,只是要注意不能够喝浓茶一定要清淡,每次泡的时候少放点茶叶,不然的话对身体肯定不好。淡淡的泡一些茶的话,应该可以起到非常好的作用,因为茶叶中含有丰富的维生素c,还有茶多酚等,能够起到很好的防治作用。

动脉硬化可以饮用以下茶叶:

第一,绞股蓝泡茶,绞股蓝泡茶可以降血压、降血脂、降低血糖,对于三高人群合并有动脉硬化的患者,具有一定的预防保健作用。绞股蓝可以改善体质,提神抗疲劳,减轻血管的氧化作用,以及对于防治便秘也有很好的效果,因此可以作为动脉硬化的首选。

第二,动脉硬化还可以长期饮用银杏叶茶、葛根茶、决明子茶,这几种茶类具有一定的降低血脂,以及降低血压的功效,同时也能够清肝明目,对于动脉硬化,具有一定的保健作用。而且茶饮最好是选择上午喝,这样会更好一些。

以上内容仅供参考

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