骨折吃坚果好吗

男, 60岁

2020-12-17 2579次

病情描述:

骨折吃坚果好吗

医生回答

病情分析:

骨折吃坚果有助于补充营养,可以适当食用。坚果含有丰富的不饱和脂肪酸量、维生素、磷脂等各种微量元素,骨折后吃坚果,能够补充营养元素。但是坚果含有丰富的油脂,不宜大量食用。

意见建议:

骨折后应戒除烟酒,除了忌辛辣刺激性食物,其他饮食没有大的禁忌。注意加强营养,均衡膳食,多吃肉蛋奶类、豆制品、新鲜蔬菜水果等,坚果适当食用,充分摄入营养,有助于骨折的修复。

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