颈椎不舒服怎么治

女, 43岁

2019-01-11 2133次

病情描述:

颈椎不舒服怎么治

医生回答

病情分析:

颈椎不舒服,可以通过自我拍肩,或者是颈部按摩等,来进行保守治疗。平时要做好颈部的保暖,颈部受凉之后导致血管的收缩,组织僵硬,会加重颈椎病的症状,要保持颈椎自然生理弯曲,长时间的低头和高枕,都是导致颈椎生理曲度的改变。良好的生活习惯是治疗颈椎病的首要。

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