问感冒了吃什么饭
病情描述：
感冒了吃什么饭
答医生回答
董增胜主治医师
日照市中医医院中医科
2019-01-14
病情分析：
意见建议：
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感冒了吃什么饭菜合适感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。
02:14
赵燕
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-31 8469次
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感冒了能喂奶吗感冒后要看感冒症状的轻重程度，如果是轻度的感冒是可以喂奶的，注意喂奶时戴上口罩，防止把感冒传染给孩子，一般是没有问题的。如果病情比较严重，出现咳嗽、发热等症状，是不能喂奶的，此时应该暂停哺乳。如果是比较严重的感冒，如流行性感冒，传染性就比较强，而且母亲的全身症状比较重，可能会出现发热、全身疼痛等症状，此时母亲体内会有很多的炎症因子，可能会随着乳汁排泄，让孩子吃下去后可能会对孩子产生一些不利影响，而且还可能会导致孩子消化不良、拉肚子等症状，所以比较严重的感冒最好不要喂奶。
01:15
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-10 1928次
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感冒了吃什么饭感冒的患者可以适当的吃一些馒头，面条，米饭，面包等，这些食物易于消化吸收，含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，这样有助于疾病的康复。另外，感冒的患者还要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以吃一些芹菜，白菜，西兰花，菠菜，黄瓜，苹果，香蕉，柚子等。多吃一些蔬菜和水果，能够补充维生素，补充微量元素，补充膳食纤维，有助于提高免疫力，促进感冒康复。感冒的患者要避免吃太油腻的食物，如油炸食品，肥肉等，以免加重胃肠道负担。另外，要避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒。感冒的患者，还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，这样有利于感冒的康复。语音时长 01:22”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2020-03-31 9317次
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宝贝感冒了吃什么饭好感冒了一定要注意清淡饮食，吃容易消化的食物，可以吃蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，可以促进抗体的形成，增强抗体能力，促进人体恢复。多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肠胃蠕动，促进体内毒素的排出。感冒的同时要注意多喝水，改善血液循环，让体内的毒素从体内排出。感冒如果有发热的情况，可以吃抗病毒颗粒或者芬必得、布洛芬片等等，同时感冒一定要注意休息，充分的休息和睡眠可以让身体的抵抗力恢复得更快，从而恢复健康活力。语音时长 01:23”
刘杨
主治医师威海市立第三医院
2019-03-30 1723次
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宝贝感冒了吃什么饭好病情分析：宝宝如果感冒了，也就是得了上呼吸道感染，上呼吸道感染当中80%都是由于病毒所引起来的，所以我们要给孩子口服一些抗病毒的药就可以，这样的选择中成药，这样的话见效快，副作用也比较小一些。意见建议：孩子的饮食方面也要选择一些清淡，好消化，易吸收的食物，可包括米汤，米糊，面条，馒头，饼干等食物都是可以的，也要给孩子多补充一些新鲜的蔬菜和水果，多饮水，注意休息。
苏娟
主治医师济宁医学院附属医院
2019-03-01 1202次
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感冒吃什么饭感冒期间人体的抵抗力会下降的，另外，胃肠道的消化功能也会减弱，这个时候需要多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，比如番茄，苹果，猕猴桃。另外还需要吃一些简单容易消化的食物，比如面条，稀饭，米糊，鸡蛋汤和馒头。
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-09 2601次
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感冒了吃什么饭感冒之后要吃一些比较好消化的饭食，比如说粥类，软和的稀饭等，这些食物可以保护胃黏膜，避免感冒药的刺激，而且可以被胃肠道很好的消化吸收，可以补充感冒之后身体所需要的营养物质。感冒之后尽量避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物的摄入，应适当的补充水分，
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2024-09-12 0次
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宝贝感冒了吃什么饭好感冒了一定要注意清淡饮食，吃容易消化的食物，可以吃蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，可以促进抗体的形成，增强抗体能力，促进人体恢复。多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肠胃蠕动，促进体内毒素的排出。感冒的同时要注意多喝水，改善血液循环，让体内的毒素从体内排出。感冒如果
苏德泉
主治医师复旦大学附属儿科医院
2022-01-24 87次
