问糖尿病能吃馒头吗

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• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 15679次

• 糖尿病虾能吃吗

  虾的成分主要是蛋白，不管是河虾还是海虾都有蛋白。那么糖尿病病人一般情况下这个蛋白的摄入是可以的，这也是一个动物的蛋白是个优质蛋白可以用。但是需要注意的有两个方面，一个如果糖尿病病人同时伴有了痛风，有高尿酸血症这个时候就不建议吃海虾了。因为海虾里边的嘌呤比较高容易导致痛风的病情加重，再有蛋白即使是优质蛋白，好东西也要注意它的量，摄入过多的蛋白，那么蛋白进入体内吸收以后也会向脂肪和糖转化。所以食物虽好、蛋白虽好、虾虽然好，但是糖尿病病人吃的时候也要适量。如果数量过多的话也是不好的，总的来说糖尿病别人一般情况下吃虾是没有问题的，有了痛风这样的病就不建议吃了。同时要如果合并了过敏，有皮肤的过敏这样的情况也不建议吃。因为虾类的食物可能会引起过敏，再有就注意吃的量要适当不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 6338次

• 糖尿病能吃馒头包子吗
  糖尿病的患者是可以吃馒头、包子的，糖尿病治疗过程当中其中有一个基础性的治疗方法，就是医学营养治疗，也就是糖尿病饮食的控制。一般来讲，内分泌科的医生会针对患者的身高、还有他的理想体重、结合他平时的工作强度和生活方式，制定适合他的糖尿病饮食的方案，其中主要的一个方面就是包括每一天总的热量的摄入。一般情况下可以将总热量分为三顿主餐，这样就是保证每一餐饭都会有比较平均和相似的热量摄入。不管是选择包子或者是馒头，只要能够保证每一餐饭当中摄入的热量在规定的范围之内就可以，但是因为有的时候各种形式的主食热量换算之间会有一定的困难，尤其是对平常那些患者来讲，可能换算起来比较麻烦一些，所以最好是能够有一个比较准确的衡量方式。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-17 8266次

• 糖尿病能吃馒头么
  糖尿病的患者是可以吃馒头，但是所进食的量应该有所控制，要根据病人本身血糖控制的情况来决定进食的量，不同种类的碳水化合物引起血糖增高的速度和程度是有很大不同，这一点可以用食物的生成指数来衡量，馒头属于相对较高的食物生成指数，而粗粮是食物生成指数的相对较低。所以糖尿病的患者应该鼓励多吃粗粮，低食物生成指数对血糖的控制和体重的控制是有帮助，富含食物纤维的食物也可以延缓食物的吸收，可以降低餐后血糖的高峰，有利于改善糖的代谢和脂肪的代谢紊乱，推荐的膳食纤维每天的摄入量，至少应该达到每千卡十四克，除此之外要限制食盐的摄入量，应限制在每天六克以下。
  语音时长 1:30”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-03 5619次

• 糖尿病能吃馒头么
  病情分析：糖尿病的患者也可以适当的进食馒头，只要控制好进食的量就可以。馒头主要也是碳水化合物，适当的进食对身体也有一定的好处。意见建议：糖尿病患者，要积极的按医嘱应用药物，要密切的关注血糖变化。平时在日常生活中要注意休息，不要熬夜，适当的锻炼身体，在饮食当中还可以进食新鲜的绿叶蔬菜，各种的谷物粗粮。要注意定期的到医院进行身体检查，在控制血糖的同时，也要控制好自己的血压和血脂。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-02 902次

• 糖尿病人能吃馒头吗
  糖尿病人是尽量少食用馒头的，科学研究表明，白面馒头升高血糖的速度几乎等于白糖，也就是说它的淀粉含量非常高，可以迅速升高血糖，建议用粗粮代替，粗粮升高血糖的速度比较慢，同时又有很强的饱腹感，比较适合糖尿病人食用。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 2602次

• 糖尿病能吃玉米面馒头吗
  糖尿病人是可以吃玉米面做成的馒头的，因为碳水化合物是人体必需的营养物质，每天要占饮食总热量的50%左右，碳水化合物当中，玉米面做的馒头，肯定比白面做的馒头对血糖影响要小得多，不容易引起血糖的波动。除此以外，还可以多选择其他谷薯类的食物，也可以选择富含膳食纤维的青菜蔬菜，但是因为总热量是固定的，所以尽
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 737次

• 2型糖尿病能吃玉米面馒头吗
  二型糖尿病的患者能吃玉米面馒头，一般不会引起病情加重。玉米面馒头通常是由玉米制作而成，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、矿物质以及维生素，而且碳水化合物含量也比较高，二型糖尿病的患者每天适量的吃一些玉米面馒头，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，还可以增强饱腹感，缓解饥饿的症状
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 627次