问还没怀孕之前提前吃啥
病情描述:
还没怀孕之前提前吃啥
答医生回答
病情分析:
还没有怀孕之前,可以提前吃一些含有蛋白质的食物,比如鸡蛋,瘦肉,蛋白粉,牛奶等,也要吃新鲜的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,甘蓝,苹果,香蕉,猕猴桃,火龙果等。也可以多吃一些干果,比如开心果,碧根果,核桃仁,瓜子等,合理饮食,为机体提供营养,有利于优生优育。备孕期间也是需要补充叶酸的。
意见建议:
在备孕的时候少吃含有脂肪的食物,适当的锻炼身体,增强体质,如果过于肥胖,还要通过锻炼身体减肥。不要吃药或者节食减肥。
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种植牙前提前多久洗牙病情分析:一般情况下,建议种植前一周洗牙,但严格来说,并没有明确的时间限制。洗牙的目的是去除牙齿上的牙菌斑、结石,消除或缓解牙龈炎症,以免影响种植手术伤口的愈合。如果更早一些洗牙,但保证种植前口腔卫生良好,也是可以的。意见建议:如拟行牙齿种植,建议术前保持好口腔卫生,不要过于担心、紧张,最好不要空腹,可适当吃一些食物,术后要遵从医嘱。
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