问来月经腹痛腿酸怎么办

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• 来月经前头疼怎么办

  来月经前头疼，轻度的头疼和经前紧张综合征，通过休息或者是服用一些止疼药就可以安全度过，不需要特别的处理。如果睡眠质量不好也会引起头痛不适，所以建议女性要多休息，避免过度紧张，不要熬夜。头痛时可以用热毛巾来热敷或者是用手按摩，能够缓解头痛的不适，严重的可以口服一些安眠药或者是止疼药来缓解症状。如果来月经前头痛发作频繁，而且时间持续的时间比较长，除了吃止疼药以外，还可以用中药来开调理或者是通过针灸来治疗，但必须在中医师的指导下来应用。月经期在雌激素和孕激素的作用下可能会产生脑血管的痉挛和扩张，女性就会有一种头痛或者是头部胀痛的感觉。另外还有一种叫经前紧张综合征，就是在月经将来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等身体不适的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4625次

• 来月经身体虚怎么办

  在来月经的时候身体比较虚弱，建议最好是在月经期的时候，如果没有糖尿病的情况下，可以每天喝一碗热的红糖姜片水，有消除疲劳的作用，并且有利于月经的排出，月经血流出更顺畅。月经期间不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月经过后，建议加强体育锻炼，只有多运动才能使机体的抵抗力增强。在饮食上也建议加强营养，并且饮食一定要营养均衡，才能使身体更强壮。并且在经期的时候一定要注意保暖，虽然月经期是女性的正常生理现象，但是如果不注意保暖，很可能会造成下腹部疼痛，临床上造成痛经的可能。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 3072次

• 来月经腹痛怎么办
  第一，要做好饮食均衡，在经期的时候要避免辛辣刺激性的食品，避免食用冰冷的食物和饮料，适当的多吃一些蔬菜和水果；第二，茶、咖啡、可乐中所含有的咖啡因会导致神经紧张，会增加月经期间的不适，所以月经期间要避免饮用；第三，要适当的补充一些维生素和矿物质；第四，可以采取腹部按摩，采取仰卧位，用右手掌按揉下腹部，约三分钟，让腹部的皮肤有微微发热的感觉即可；第五，要注意保暖，在疼痛不明显的情况下，可以进行适当的活动；第六，如果疼痛非常明显，可以口服一些止痛的药物，暂时缓解。如果上述症状依然不能缓解，需要去医院进行检查，查明病因，给相应的治疗措施。
  语音时长 1:20”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-23 1513次

• 月经来小腹痛怎么办
  来月经的时候出现小腹部疼痛，如果不严重的时候可以用热水袋热敷，这样能够缓解肚子疼痛的现象，在这期间也可以喝点红糖姜水，红糖姜水能够促进血液循环，改善肚子疼痛的现象。如果肚子疼痛比较严重的时候，可以吃元胡止痛片治疗，这属于是中成药物制剂，能够起到活血化瘀、疏通经络、缓解痛经的作用。如果痛经特别严重的时候，可以用消炎痛栓，肛门内上药，能够很快的起到抑制肚子疼痛的的症状，在月经期间必须注意保暖，不能吃凉的食物，否则会容易加重痛经的现象，平时也应该注意保暖。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-04-30 4005次

• 来月经腰酸腿酸怎么办
  来月经腰酸腿酸如果明显可以口服或是肌注止痛药缓解，并注意休息，注意保暖，不可同房，不可剧烈运动，不可过于劳累，喝点红糖姜水，热水袋热敷小腹部及腰腿部。如果不能缓解可以考虑口服中药辨证调理，并可配合中医理疗，饮食清淡营养均衡，作息规律。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-17 1602次

• 来月经下腹痛怎么办
  来月经期间出现下腹部疼痛，这种情况非常的常见，一般是痛经的症状，尤其是青春期的女性，痛经非常的普遍。出现这种情况可以口服尼美舒利等药物，缓解痛经的症状，也可以适当的喝一点老红糖水，可以缓解月经疼痛的症状。如果经常出现这种情况，也可以在中医妇科医生的指导下，应用一些中药调理一下。月经期间要注意休息，防寒保暖，避免受凉。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-29 2101次

• 月经来腹痛怎么办
  痛经是指妇女在经期及其前后出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每次月经周期而发，严重者可伴有恶心、呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给生活和工作带来影响。指导如下：一、平日进行体育锻炼，增强体质。二、平时注意生活规律，劳逸结合。三、适当加强营养，保证充足睡眠。四、加强经期卫生，避免剧烈运动，过度劳累
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 36次

• 来月经小腹痛怎么办
  痛经主要是因为女性的子宫内膜产生高浓度的前列腺素，导致子宫肌肉收缩所引起的疼痛，要进行以下方式来缓解：第一，饮食要均衡。在月经期间，需要避免辛辣刺激性的食品，避免一些冰冷的食物和饮料，多吃蔬菜和水果。第二，适当的补充维生素和矿物质。第三，要避免一些咖啡，茶，可乐等，这些食物当中有咖啡因，导致神经绷紧
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 334次