问痛风患者如何合理饮水

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• 糖尿病患者如何进行合理的运动锻炼

  对于糖尿病患者，运动治疗是一个非常重要的治疗措施。我们的治疗包括饮食和运动，作为基础治疗，对于糖尿病患者非常重要。运动治疗其中占了非常重要的部分，对于糖尿病患者来说，无论是一型还是二型，都建议大家一定要进行餐后的运动。而且运动的时候，一般要求大家做有氧运动，而不建议大家做无氧的运动。运动分为有氧和无氧，有氧一般是长时间的慢性的活动，而无氧是短时间的爆发力的锻炼，一般不适合糖尿病病人。有氧运动，我们建议大家一般可以快走、慢跑、骑车、游泳、爬山等等，每次持续30分钟以上，30分钟到一个小时左右。建议大家一定要餐后，吃完饭以后休息一段时间，然后再进行体育锻炼。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 6560次

• 痛风石患者如何知道自己得了痛风石

  痛风患者当他的血尿酸长期居高不下，没有合理的服用降尿酸药物的时候，这个尿酸盐就会在关节局部形成结晶。有的人尿酸盐的结晶会形成在关节，还有部分长在耳廓、手上，甚至有的人长在肾上，形成痛风石。在肾上的痛风石，就需要通过B超检查来探知到。发生在耳廓的时候，我们肉眼就可以看到，有很多痛风的病人耳朵上长了一个硬结，那就是一个痛风石。还有长在我们手上和脚上的时候，这都是肉眼可以观测到的。痛风性关节炎，关节局部出现鼓起来的一个囊，有的最开始是柔软状的，像水囊一样的，后来慢慢就变硬，有的人就用刀一划流出来是白色粉末状或者泥沙状的，这都是痛风石。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 16015次

• 痛风患者如何合理饮水
  痛风患者可以通过以下方法合理饮水：一，饮水量要足够，每天饮水量要在2000-3000ml左右，同时也要注意尿量，尤其是有肾脏病的患者，如果饮水量比较多，但是尿量偏少，要警惕出现水肿或心衰；二，饮水可以选择白开水、矿泉水、小苏打水，尽量不要饮用浓茶、含果糖高的饮料、碳酸饮料、果汁等。痛风患者除了要合理饮水之外，也要控制饮食，避免高嘌呤、高热量饮食的摄入，同时也要避免服用容易使血尿酸增高的药品，比如噻嗪类利尿剂、小剂量阿司匹林等。
  语音时长 01:13”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-25 2005次

• 痛风患者的饮水食谱有哪些
  痛风患者的饮食以低嘌呤、优质蛋白饮食为主，另外要注意低盐、低脂、低糖、低热量饮食。具体来说可以包括以下几种：1，谷物类，比如面粉、大米、小米及其制品，包括馒头、大米粥、小米粥，以及包子等等。2，蔬菜和水果类，各类蔬菜和水果都可以吃，在平时的饮食结构中也可以增加蔬菜和水果的比例。蔬菜水果大部分为低嘌呤饮食，不会引起血尿酸增高。3，奶类和蛋类，包括纯牛奶、酸奶、鸡蛋、鸭蛋等，基本都是低嘌呤饮食，而且饮用奶制品也有帮助降低尿酸的作用。患者的一日三餐热量以30%、40%、30%比例为最佳。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-10 1534次

• 痛风患者的饮水食谱有哪些
  病情分析：痛风患者的饮水食谱，主要是要以白开水为主，每天保证2000毫升以上的尿量就可以。当然，也可以适当的喝苏打水，或者淡茶水，柠檬水等，也都是可以的，尽量不要喝含果糖比较高的各种饮料。意见建议：痛风患者也要严格戒烟戒酒，注意保暖，避免感染，避免到人群密集的场所。还要坚持做有效的运动和锻炼，适当减轻体重。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-24 703次

• 为什么主张痛风患者多饮水
  病情分析：主张痛风患者多饮水的目的，是为了促进尿酸的排泄，因为只要多喝水，而且每天保证饮水量在2000毫升以上，就可以有足够的尿量，这样能够的帮助排出尿酸，从而达到辅助治疗的作用。意见建议：痛风患者在饮水方面，主要是以白开水为主，当然也可以适当的喝一些苏打水或者柠檬水，淡茶水等，但是不要喝各种含果糖比较高的碳酸饮料。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-19 801次

• 痛风患者如何饮食
  痛风患者主食可以选择偏碱性食物比如大米、玉米、高粱等，蔬菜类选用冬瓜、黄瓜、南瓜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类，水果可选用碱性类比如梨、西瓜和葡萄等。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，痛风的主要原因是由于血尿酸升高引起的，痛风会导致患者突发单个跖趾、跗、踝关节红肿剧痛，并且痛风还可能会使高
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 409次

• 尿毒症患者如何饮水才健康
  一、首先应该保证进行规律的透析，按照医生的安排定期透析，每次透析时间在4小时以上，每周最好治疗时间在12小时或以上，充分的血液透析可以让水分控制更容易。二、透析间期的体重增长控制在自己干体重的3%到5%，最好不要超过7%，否则透析时容易出现低血压和肌肉痉挛，导致透析不能顺利完成。三、多和透析的医生和
  郑丹侠 主任医师北京大学第三医院

  2022-04-08 94次