问怎样防止脑中风
病情描述:
怎样防止脑中风
答医生回答
病情分析:
预防脑中风首先要从健康生活方式入手,低盐,低脂,低糖饮食,适当吃五谷杂粮以及薯类、坚果、白肉、奶制品等,适当饮用低浓度绿茶。规律运动控制体重达标,可选择合适自己的体育运动。有抽烟的习惯应严格戒烟,不抽烟的人群应严格避免二手烟、三手烟。避免酗酒,要定期检测血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸,颈部超声等。如有原发性疾病,要积极的控制,如糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等。
意见建议:
平时日常生活中食物应做到多样化,每天要达到12种以上,每周达到25种以上。应少吃红肉、动物内脏。可以进行爬山、慢跑、快走等运动燃烧脂肪。每天的食盐量应低于5g,脂肪应低于25克每天。
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怎样预防脑中风我们分为两种,第一个就是没有得到脑中风的,没有得过脑中风但是他的危险因素在,比如说有三高的症状,三高的病情,比如高血压、高血脂、高血糖,我们要去除这些危险因素,这是第一个。第二种类型,就是已经得了脑中风的,已经得了脑中风的预防下次发作,这是一个非常重要的课题。比如说脑梗死的,我们需要进行抗凝治疗,比如阿司匹林,硫酸氢氯吡格雷这些,也可以扩血管比如银杏叶,还有一些比如说是我们进行适当的运动、锻炼这些。01:04
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脑中风原因脑中风的原因主要是脑部的血管出现问题了。脑部的血管出现问题,一个是分为出血性,一个是分为缺血性,但它基础实际上是一样,那就是脑动脉硬化了。脑动脉硬化是因为,它实际上是跟着整体的血管硬化是保持一致的,所以有些冠心病的人一定要注意,是不是将来有可能会得脑中风。当然了,脑部的血管供给主要是由颈动脉和椎动脉造成的,现在我们体检的时候,都会查颈动脉、椎动脉的B超,这是一个影响脑中风的一个基础条件。假如颈动脉椎动脉有斑块,大家一定要警惕,脑中风会不会哪一天到来。01:13
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怎样预防脑中风对于脑中风的预防要遵循三级预防的策略:一级预防,也就是针对具有脑中风危险因素的人群积极治疗危险因素,同时要定期监测其他危险因素的发生,并采取针对性措施,减少疾病的发生。目前已经证明戒烟、限制膳食中的盐的含量,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且进行有规律的身体锻炼,避免过量的饮酒,可以明显的降低患上心血管疾病的风险。此外,还需要对糖尿病、高血压和高血脂采取药物治疗,以减少心血管病的危险,并且预防脑中风。二级预防,也就是针对已经发生过一次或者多次卒中的患者,基于早期诊断,早期治疗,要预防严重的脑血管病的发生,常用的五类降压药物均可以用于脑中风的二级预防。对于已经患有糖尿病其它疾病的人员,开展心血管疾病二级预防,这些干预措施与戒烟等都相互结合起来,往往可以预防将近75%的血管性反复发作的事件。三级预防,是对已经患有脑中风的患者加强康复护理。语音时长 1:32”
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脑中风怎样治疗如果患者存在脑中风,对于这些患者来说具体该怎样治疗,一定要结合患者的具体情况才能确定。比如患者在超急性期,像发病4.5小时之内,这些患者既往没有脑出血病史,近期也没有脑梗病史,近段时间没有颅脑的外伤,上消化道的出血溃疡,没有手术等病史的话,患者凝血功能是正常的。那么这些患者如果家属允许,可以进行静脉溶栓治疗,通过应用阿替普酶和尿激酶可以将颅内的栓子溶解,也可以明显改善患者的症状,假如患者是出现了脑出血,那么这些患者必要的时候可以应用止血的药物还需要应用脑神经营养的药物进行治疗。语音时长 01:13”
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如何防止脑中风病情分析:防止脑中风病的出现,首先应该是清淡饮食、禁忌油腻、控制情绪、不能熬夜、控制血压在140/80以下、禁忌大便干燥排便用力、适度的运动、禁忌吸烟饮酒纵欲。意见建议:如果有高血压、糖尿病等基础病,建议自备血压仪、血糖仪经常监测数值,如果有头疼头晕,肢体麻木无力及语言不利等,第一时间正规医院就诊。
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怎么防止脑中风病情分析:建议平时不要抽烟,不要喝酒,而且避免大鱼大肉,暴饮暴食,进餐时要细嚼慢咽,而且还要以清淡饮食,低脂,低盐为主。还要定期做身体检查,一旦患病要及时治疗。要养成早睡早起的良好生活习惯,避免劳累,对于预防脑中风都有非常好的作用。意见建议:一旦有一过性眼前发黑、嘴角歪斜、流口水、肢体麻木、无力等情况,一定要引起重视,可能是中风的前兆。应及时去医院治疗,以防中风的发生。
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脑中风图片脑中风是指脑卒中,主要是由于脑部血液循环出现障碍,导致机体大脑功能在短时间内出现明显的异常。
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怎样预防脑血栓脑中风我们要预防脑血栓脑中风的方法是:为了预防脑血栓脑中风,有必要尽量减少脑血栓、脑中风的危险因素。控制高血压是预防脑血栓脑中风的关键。高血压患者应根据医生的建议按时服用抗高血压药物。最好每天测量一次血压,特别是在调整抗高血压药物的时候,保持血压稳定。为了保持稳定的情绪,少做或不要做引起情绪激动的事情,