韭黄孕妇可以吃吗

女, 33岁

2020-06-27 1127次

病情描述:

韭黄孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃韭黄的。韭黄含有丰富的蛋白质、矿物质、钙、铁、磷和各种维生素,有驱寒散瘀,增强体力的作用,并能增进食欲。孕妇吃韭黄能改善孕期的某些不适症状,不会影响到胎儿健康。

意见建议:

孕期饮食一定要注意营养均衡,饮食多元化,不可以偏食,每天必须要摄取蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,尤其是叶酸的补充,更重要。

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