问坚果吃多了会上火吗

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• 南瓜吃多了会上火吗

  南瓜吃多是会上火的，南瓜是一种常见的蔬菜，从中医角度属于一种温热性食物，适量的吃南瓜是不会上火的。南瓜中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C，并且可以增强机体的免疫力，促进胃肠道蠕动，改善便秘。但是要注意如果吃的太多可能会摄入过量的糖分，升高血糖，增加上火的风险，所以南瓜要掌握一定的量，并且糖尿病人绝对是不能吃南瓜的。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 5548次

• 坚果会上火吗

  坚果类食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都属于一些热性食品，多吃以后是容易上火的。另外坚果类含有的脂类物质是比较多的，而且它的水分是比较少的。再加上脂类在消化吸收过程中，还会消耗很多水分，因此就会让体内的水分缺乏，出现一些咽干喉疼等，这些上火的症状。所以吃坚果的时候，一定要注意适当的补充足够的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶类，像菊花茶、柠檬茶或者是绿茶等等，就可以避免上火。坚果吃多了也会有一些副作用，因为吃多了会让血压升高。因为很多坚果在炮制过程中会使用香料，它们当中就有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管不利，另外还会添加一些食用盐，也会增加水钠潴留的机会，所以吃坚果一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 23713次

• 桃子吃多了会上火吗
  只要少量的服用桃子是不会上火的，唐代药物学家孙思邈称其为肺之果，还说肺病宜食之。按中医称肺为娇脏，喜湿润，恶干燥。桃子的营养还善走皮表，大明本草中说，将桃晒成干桃，经常服用能起到美容养颜的作用。只是桃干的含糖量过高，用开水与少量绿茶或花茶冲服，就好的多，还能提高风味儿。值得注意的是鲜桃下树后极其不耐储存，应趁鲜食用，食用前还要将桃毛洗净，以免刺入皮肤，引起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽，咽喉刺痒等症状。
  语音时长 1:34”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 65782次

• 芒果吃多了会上火吗
  一般人要注意不能大量的食用芒果，否则会出现皮肤发黄的情况，并且对肾脏会产生伤害。食用芒果的时候，要避免食用大蒜等食物，避免出现皮肤发黄。芒果不适合有皮肤病或者肿瘤的人吃，要避免食用。芒果非常好吃，但也不能因味道好而大量的进食，因为芒果，不利于肾脏，所以患有急性和慢性肾炎的病人，应忌食芒果，最好不要吃，更不能多吃，有很多人想到吃多了芒果的第一危害就是会上火，事实上芒果吃多了并不会上火。
  语音时长 1:31”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 75216次

• 阿胶吃多了会上火吗
  病情分析：阿胶吃多了是会上火的。阿胶主要的成分就是驴皮，主要具有补血滋阴，润燥，止血的功效，可以用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。吃多之后会引起上火的，导致胃肠功能紊乱，因此不宜多吃。意见建议：饮食清淡，不要吃辛辣刺激，过于滚烫，过于坚硬，过于甜的食物，应该营养均衡清淡的容易消化吸收的食物为主，保证充足良好的睡眠状态。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-12-10 2705次

• 松子吃多了会上火吗
  病情分析：会的。松子是一种干果，不仅含油脂多，而且热量高，而且又是炒货，如果大量的食用容易引起上火，患者会出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉疼痛、眼干、鼻干等表现症状。意见建议：平时一定要注意饮食调理，最好以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便畅通，不吃辛辣刺激以及油腻的食物，减少上火的几率。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-03-13 3902次

• 月饼吃多了会上火吗
  月饼吃多了可能会出现上火的症状。月饼属于一种烤制的食物，月饼内的馅料有五仁、莲蓉等，属于热量和糖分比较高的食物，如果一次性吃太多月饼就会出现上火的症状，引起口干舌燥、心烦盗汗等症状，严重时还会导致牙龈肿痛、小便短赤等，并且月饼的脂肪量也比较高，如果经常吃月饼还会导致脂肪在体内堆积，出现长胖的情况，还
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-18 2222次

• 麦片吃多了会上火吗
  麦片吃多了一般不会上火。麦片里面含有丰富矿物质，比如钙元素、铁元素、铜元素、磷元素以及新元素，而且还含有丰富的淀粉以及维生素，适当的吃能够补充身体所需的营养，即使吃多了也不会引起上火，但是吃多了可能会增加肠胃的负担，不利于消化，严重时会引起消化不良，导致腹痛、腹泻的情况发生。上火的原因比较多，比如外
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 946次