问脂肪肝吃什么食物

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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 12558次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 16311次

• 脂肪肝吃什么食物
  脂肪肝是由各种原因导致的肝细胞内脂肪过多蓄积，所引起的一种肝部病变，它是一种常见病、多发病，是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝的发生主要是以长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症等多种因素有关。它的治疗主要是饮食上强调低脂、低糖以及高蛋白、高维生素饮食。换句话说，即吃低脂肪的食物、低热量的食物好，吃富含高蛋白的以及富含维生素多的食物好。常见的低脂肪的饮食，即素食以及瘦肉等。低糖的饮食，换句话说，就是不能吃高糖的，比如说甜点、甜食是不能吃的，或尽量少吃。富含维生素的主要是常见的新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果等等。高蛋白的主要有深海鱼虾、瘦肉等等。因此脂肪肝吃食物是治疗的一个重要方面，同时还需要配合运动以及寻找引起脂肪肝的其他原因，进行针对性的治疗。
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  胡伟威 主治医师新余市中医院

  2019-02-17 4116次

• 脂肪肝禁吃什么食物
  脂肪肝的患者禁止食用动物内脏，肥肉，猪脚等油腻的食物，同时尽量少吃含糖量较高的糕点，碳酸饮料等。脂肪肝的患者还需要禁止饮酒，饮酒有可能会加重脂肪肝的病变，造成肝功能异常。脂肪肝的患者需要积极的调整饮食结构，饮食上主要以清淡饮食为主，避免进食一些高糖，高热量，高脂肪油腻的食物。多进食一些新鲜的蔬菜水果，例如芹菜，青菜，生菜，白菜，青瓜（黄瓜），樱桃，苹果，柠檬，山楂等。
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  农华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-03-20 1993次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油腻、能量高、糖份高的食物，可以吃粗粮及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨子、葫芦等。意见建议：脂肪肝患者要适当进行体育锻炼，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活动，同时如果出现肝功能损害等可以加用保肝降酶药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 801次

• 脂肪肝禁忌吃什么食物
  脂肪肝的患者应该注意饮食清淡，避免高脂肪，高胆固醇的食物，同时应该注意蔬菜和水果的摄入。通过积极的控制饮食，增加运动，注意纠正营养失衡，禁酒，不宜乱服药物，在服用降血脂药物期间定期复查肝功能。通过积极治疗，基本上可以完全康复。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 1901次

• 脂肪肝吃什么食物好呢
  患上脂肪肝之后一定要多吃减脂，护理肝脏的食品，下面就为大家介绍几种：第一，豆制品，豆制品属于脂肪肝饮食的首选食物，例如豆腐、豆浆、里面都含有丰富的营养，有利于降低血脂。第二种，枸杞子，枸杞子具有护肝、补肾、养血的功效，而且特别适合于脂肪肝患者的养生，枸杞里面还有一种甜茶碱，它可以防止肝脏里面过多的脂
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-20 3981次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-20 612次