打呼噜声音特别大怎么办吵得睡不着

男, 40岁

2020-03-16 13373次

病情描述:

打呼噜声音特别大怎么办吵得睡不着

医生回答

病情分析:

打呼噜声音特别大,吵得睡不着觉,应给予如下处理。第一,如果是体重特别肥胖的患者,我们建议加强运动,节食减肥,可以使打呼噜症状缓解。第二,通过改变睡眠姿势,采取右侧卧位,可以防止悬雍垂后坠,使呼吸道受阻减轻,从而缓解打呼噜。第三,如果打呼噜声音特别大,吵得睡不着觉,我们建议到耳鼻喉科就诊,完善相关检查,必要时给予药物及手术治疗。

意见建议:

打呼噜声音特别大,吵得睡不着觉,如果以上建议均不能有效执行,我们只好建议分房睡或者让不打呼噜者先入睡,待睡熟后再让打呼噜者入睡这样可以避免吵得睡不着觉。

病情分析:

如果长时间的打呼噜考虑应该是一种病态,主要和肥胖引起的脂肪堆积,或者是舌根肥厚,鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,咽喉狭窄等有关。如果患者平躺入眠,可以使患者侧卧位入眠。平时要注意不吸烟不饮酒,清淡易消化的饮食。

意见建议:

打呼噜严重会影响人的休息,有时候还会出现呼吸暂停现象,长时间可能会导致大脑缺氧。可能会引起高血压,糖尿病等全身性的疾病。所以肥胖的患者一定要减轻体重,来控制打鼾症状。

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