问脚跟疼痛怎么治疗

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• 右边背部疼痛怎么治疗

  右边背部疼痛，从根本上要缓解姿势，不再含胸驼背，背部的肌肉不再受额外的牵拉，不再受额外的受力，也可以做一些局部的按摩，局部的理疗，也可以用一些，消炎止痛的非甾体类药物。背部疼痛主要还是背部的肌筋膜炎，而背部的肌筋膜炎，主要是来源于体态的问题，也就是姿势性肌肉痉挛，经常会出现一些含胸驼背等等问题，这时候背部的肌肉出现一个不平衡，如果含胸驼背，同时再有高低肩等等这些问题，可能是脊柱旋转畸形、侧弯畸形，这时候是背部的肌肉，就会使左右或者一侧的背部的肌肉过度的紧张，过度的紧张以后使肌肉变硬，就会出现慢性的疼痛，所以要治疗疼痛，缓解疼痛，从根本上要缓解姿势，使背部的肌肉不再受额外的牵拉，不再受额外的受力，当然为了缓解疼痛，也可以做一些局部的按摩、局部的理疗，也可以用一些消炎止痛的非甾体类药物，比如一些外用的、口服的，甚至于极度的情况下，需要局部的注射，通过来缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 3536次

• 后颈部疼痛该怎么治疗

  后颈部疼痛要锻炼力量，锻炼脖子后边肌肉的力量，调整不良姿势。至于别的治疗，比如理疗、药物、按摩等等都会缓解症状。如果要是从根本上解决，还是要调整姿势，锻炼后背颈部的力量。后颈部疼痛也是常见的劳损，也就是由于姿势不正确、颈椎的曲度发生变化，使颈椎变直了，导致后颈部的肌肉疲劳，而产生疼痛。因为脑袋很大，整天低头弄电脑、写字等等的，导致后颈部的肌肉的疲劳。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2620次

• 脚跟腱疼痛怎么治疗
  脚跟腱疼痛一般考虑跟腱局部，劳损、损伤、炎症引起的疼痛，对于这些疼痛，我们可以局部制动，局部按摩，热敷，一般可以缓解症状，如果还不能缓解症状的话，我们要到医院进行中医烤电、针灸、按摩、推拿、局部封闭、小针刀等一系列的治疗。可以配合服用活血化瘀的药物，比如布洛芬，还可外用活血化瘀的贴膏，比如活血化瘀等一系列的治疗，平常我们尽量要清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免烟酒刺激。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-09-21 4872次

• 脚跟腱疼痛怎么治疗
  对于足部跟腱的疼痛，一，是由于长时间的跑跳活动，以及蹲起的活动牵拉跟腱，导致的跟腱劳损的情况。二，就是长时间的负重活动，也容易导致跟腱过度的受力，从而牵拉跟腱足跟部的支点部位，出现支点部位水肿以及产生无菌性的炎症，引起的跟腱炎所导致的。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，再就是多穿运动鞋，有时间可以早晚行足部的热敷，烫洗。并且疼痛明显时可以口服非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药，来缓解疼痛以及促进全身的血液循环，从而促进跟腱水肿消退，有利于病情的恢复。但是这种情况根本的治疗，是避免长时间的站立，以及避免蹲起、跑跳和爬山的活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-15 9068次

• 脚跟骨刺怎么治疗
  治疗上首先可以应用温水足浴，在进行按摩处理，也可以进行烤灯的照射，外用一些膏药，应用一些活血化瘀的药物。如果疼痛明显，可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物。如果经过这些治疗，症状仍然比较严重，影响行走，可以考虑进行手术，祛除骨刺。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-26 1801次

• 脚跟痛怎么治疗
  病情分析：可以做针灸，理疗，推拿，按摩，口服药物，封闭治疗等，常见的病因包括骨质增生，受风着凉，劳累等。口服药物包括布洛芬缓释胶囊，复方氯唑沙宗片等。如果效果不好，可以进行封闭治疗。意见建议：建议减少活动量，多卧床休息，避免受风着凉，不能长时间行走或者站立，否则会使病情加重。平时需要注意穿宽松的鞋，可以在鞋垫足跟部位剪一个洞。
  刘厚水 主治医师邹平县中医院

  2020-08-08 1002次

• 脚跟皮厚硬怎么治疗
  脚跟皮厚硬是一种常见的皮肤问题，通常由于长期摩擦、角化过度或特定皮肤病引起。针对这一问题，治疗方法多样，需结合个体情况选择。日常调理至关重要。患者应避免长时间穿着高跟鞋或不透气的鞋子，以减少脚跟部位的摩擦和压力。选择舒适合脚、透气性好的鞋袜
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-22 0次

• 脚跟皮厚硬怎么治疗
  脚跟皮厚硬可能是物理摩擦造成的，还有可能是角化过度型的真菌感染，需要通过用药的方式进行改善。1、物理摩擦：如果是物理摩擦造成的，可以通过用热水泡脚的方式进行缓解，热水泡脚15分钟左右的时间，脚跟部的厚硬皮就会逐渐软化，用手轻轻一搓就可以去除，不需要做过多的治疗。2、角化过度型真菌感染：如果脚跟皮后硬
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-21 1532次