问如何缓解心跳过快
病情描述:
如何缓解心跳过快
答医生回答
病情分析:
首先要查明原因,是什么所导致的心跳过快,心跳过快的原因比较多,比如说在进行了剧烈运动的时候会出现,有一些心脏方面的疾病也会导致心跳过快的情况,包括喝了一些浓茶或者咖啡喝酒之后也会出现这种情况。
意见建议:
所以要找到原因对症治疗,平时的时候养成良好的生活习惯,饮食习惯,饮食要以清淡为主,少吃多餐,不要暴饮暴食。
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感冒心跳过快是什么原因感冒一般是由于病毒或者细菌感染导致的。一般情况下,可能还会有体温的升高,一般体温每升高1度,心跳会增加15-20次,所以会有心慌的感觉,另外感冒的时候,可能也会出现心律失常,各种早搏的情况,同样也会导致心慌。所以说感冒以后,可能是体温升高导致的心率过快,另外也可能由于感冒时期,出现了各种早搏,比方说房性早搏、室性早搏等,也会出现心慌的情况。针对心脏的检查,一般做个心电图就可以了。也需要验验血,看看血常规中血象高不高,白细胞高不高等,看会不会对心脏有什么影响。感冒后主要就是尽量地多休息,吃些抗感冒的药、抗病毒的药。如果化验血常规后,白细胞数值偏高,要吃一些消炎药;白细胞数值不高,吃些抗病毒的药就可以了。注意多喝水,可以吃一些维C含量比较高的水果,不用特殊的治疗。一般的情况下,对心脏不会有太大的影响。02:16
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如何缓解心跳过快心跳过快如果是生理性的因素所导致的,就要进行生活方式的调整,避免做剧烈的运动,避免紧张焦虑的情绪,避免喝浓茶,浓咖啡,就可以缓解心跳过快的症状。但如果心跳过快是由于一些器质性疾病所引起的,可以服用减缓心率的药物,包括β受体阻滞剂,比如美托洛尔或者是比索洛尔等,还可以联合应用一些中成药,包括稳心颗粒,参松养心胶囊,都是具有减缓心率的作用,对于改善心跳快会有一定的帮助。心跳快的患者在日常的生活中就应该避免做一些剧烈的活动,也应该注意饮食上的调整,还应该注意保持一个良好的心态。语音时长 01:09”
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心跳过快怎么缓解心跳过快可以吃一些稳心颗粒或者是经常性的按摩,为身体补充一些鱼油,都可以达到缓解心快的目的。如果心跳过快,平时可以经常性的按摩每天进行一个小时的手足按摩,平均心率会减少八次,补充一些鱼油,如果每两周补充一克鱼油,心率可以有效降低到每分钟至少六次,因为鱼油它可以改善心脏迷走神经的反应,因此它可以提高心率反应,从而更好的保护心脏。如果有尿液必须及时的排尿,膀胱压力增加,也会导致神经活动的增加,因此心跳加快会出现,甚至有心脏病发作的风险。保持适当的运动,运动可以有效的提高人体心脏的跳动效率,必要的时候心脏泵血的数量也会增加,因此可以尝试最大心率为90%的概率,然后进行跑步,进行慢跑,速度最大心率为70%,每三个星期,坚持下去,就会达到缓解心跳过快的目的。语音时长 01:41”
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