问怀孕湿气重怎么办

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• 孕妇湿气重怎么办

  如果湿气比较重，可以食疗为主或者在医生的指导下用药，孕妇湿气重可以从以下几个方面调理：首先可以配合食疗，日常生活中可以多吃以下食物：第一、薏米，薏米有很好的利水消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓的功效，是最常见的利水渗湿药；第二、芡实，对于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻有很好的疗效；第三、赤小豆，赤小豆有明显的利水、消肿、健脾胃的功效，多吃赤小豆能够去除湿气；第四、茯苓，中医认为茯苓的性味是平的，味道是甘淡的，有很好的利水渗湿、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食疗以外孕妇还可以多运动，体内湿气的排除最好的方式就是运动，运动可以排汗，还可以把多余的湿气排除出来。最后还要注意睡眠，湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠，身体才有足够的抵抗力，才能排除湿气。孕妇因为怀有胎儿不好用药，因此孕妇湿气不严重则不需要治疗，日常生活调理就可以。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 7012次

• 湿气重怎么调理

  首先要判别自己是不是有湿气重，如果湿气重，我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气，也可以用一些药物治疗。第一，要清淡饮食，如果平时吃的食物比较厚腻，要清淡饮食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因为酒精是一个湿热饮品，大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三，在食品当中，我们可以用一些保健的食品，比如说可以做红豆薏米粥，这是比较常用的，因为薏米它有很好的除湿作用，而且它是一个药食同源的中药，长期服用可以达到除湿的作用。第四，对于肥胖的人，这种湿气重的人加强锻炼，减轻体重，本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物，我们有一些成药，比如像参苓白术丸、参苓白术散，这一类的我们也可以应用，它是除湿气比较好的一个中药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 440976次

• 怀孕湿气重怎么办
  避免环境中的湿气，湿气重与环境有很大的关系，准妈妈们应该尽量避免环境中的湿气，潮湿的天气尽量不要外出，而且门窗要关好。准妈妈们不要穿没有晾干的衣服，被子也要经常的晒一晒，洗完澡后要擦干身体和头发。如果房间内的湿气也重的话可以通过空调来调节，通过食疗的方法来却是一些食物可以帮助我们达到祛湿效果的，如红豆，薏米，茯苓等都有祛湿的功效。准妈妈可以在日常用它们熬水喝，能够帮助身体祛湿还能起到美容的效果。
  语音时长 1:31”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 19010次

• 怀孕后湿气重怎么办
  怀孕之后湿气重，只要定期的孕检，胎儿没有什么问题，并不需要特殊的处理，否则如果应用药物治疗湿气，有可能影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形的，所以只要检查胎儿生长发育良好，不需要处理，可以生产之后再治疗。孕期是一个相对敏感的时期，不要私自乱用任何的药物。如果一定要应用药物，也需要在医生的指导下，指导药物的剂量，及用药的时间，这样才安全。孕期也需要远离放射性的物质，比如胸透、CT等。饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些软烂的易消化的食物。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-08 4096次

• 怀孕后湿气重怎么办
  病情分析：一些孕妇在怀孕后湿气重，表现为舌苔厚腻，大便粘滞，甚至会出现水肿的情况。意见建议：湿气重的孕妇不能待在潮湿环境中，夏天可以适当的开空调，多晾晒被褥，避免湿气进入体内。饮食要均衡，不能吃引起湿气增加的甜食和冷饮，多吃水果蔬菜，保持大便通胀，每天适当的运动，通过出汗排出体内湿气。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-26 1703次

• 湿气重怎么办
  湿气重，可以出现便溏、消化不良、腹痛腹胀、身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，动则汗出，语声低微，精神不振，头晕目眩，失眠，健忘，食欲不振等不适症状。祛湿的中药有茯苓，五指毛桃，苍术，茵陈，五加皮，白术，赤小豆，砂仁，白茅根，薏米等。燥湿健脾药多选苍术；利水渗湿多用茯苓，薏苡仁；化湿行气药多用厚朴，砂仁。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-01-17 9202次

• 怀孕湿气重怎么办
  一般来说，怀孕后湿气重。如果是胚胎发育完好，而且也没有先兆流产。可以不用干涉它。湿气重，如果可以在怀孕前吃一些中药进行调理，但怀孕后，有些药物在调理过程中，可能会影响胚胎的发育。所以在这个时候，如果胚胎发育良好就不必考虑体重过重的问题。但是，这种情况应根据医生的建议决定并给予适当调理。
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2019-01-24 4331次

• 湿气重怎么办
  湿气重一般可以通过调整饮食、运动、艾灸、拔罐、服用中成药等方法进行治疗，一旦出现不适症状，需要及时就医，进行规范治疗。1、调整饮食：湿气重的患者在平时可以适量的吃一些薏米、红豆、芡实、冬瓜、山药等食物，对辅助祛除体内的湿气有帮助。2、运动：湿气重的患者每天可以做30分钟的有氧运动，比如跑步、跳绳、打
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次