心脑供血不足应该吃什么食物

女, 53岁

2018-12-23 1903次

病情描述:

心脑供血不足应该吃什么食物

医生回答

病情分析:

心脑供血不足,平时应该多吃蔬菜、粗粮、坚果。炒菜时少放油,用油最好选用亚麻籽油,多吃黑木耳、芹菜等一些有血管清道夫功效的食物。更要戒烟戒酒,饮食上远离糖、盐、油。多吃黑芝麻、蘑菇、黑米,经常吃海带、鱼,可降低脑细胞死亡速度。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测